女,23歲,總是感覺很煩躁 對自己極度沒信心 家人里尤其是我爸爸 從來沒有認可過我 總是會打擊我 導致我現在一點信心都沒有 干什么事兒總會第一想到我能做好嗎？做不好會被人笑話嗎？壓力很大 (匿名)

女 因為家庭教育的原因，父母從來沒給過自己自信與鼓勵，反而給自己灌輸的是很差勁，導致從小自卑，現在該怎么做啊。

女,30歲，小時候很樂觀開朗，但是小學三年級的時候，因為誤會，被同學家長訓斥，同學家長還教同學怎么算計我，害我，我和媽媽說了，她不理解我，不予理睬，而且還偏向人家（訓斥我的同學家長是我們家屬白親戚），后來連續好幾年，我都被同學欺負，我沒和家里說，因為我知道得不到任何支持，長大后我生性多疑，小心眼，愛計較，脾氣暴躁，導致我人際關系很差，我不知道是不是因為小時候長期的遭遇變成這樣不自信的性格，還有我的母親，總因為一些小事罵我打我，自從有了弟弟之后更加對弟弟偏心，弟弟犯了錯也都怪到我頭上，我是有氣沒地方發泄，感覺自己太委屈了，現在我的性格有缺陷，剛發現是什么原因，最主要就是我沒有自信，我該怎么辦呢！太痛苦了！ (匿名)

男 從小無論我做什么事我爸媽都會覺得我做不好，都對我不滿意，以至于后來無論什么事我也懶得去想，懶得去做，對爸媽產生了很強的依賴性，以至于現在做什么事都沒有信心，我該怎么改變自己呢！ (匿名)

女 醫生 您好 我是一個女孩子 從小我媽對我不好 經常打罵我 所以我現在的性格很不好 朋友也越來越少 感覺什么都無所謂 也越來越自卑 不知道是怎么了 總是很害怕跟別人交流 想問題 也很悲觀 (匿名)

女,我從小就沒得到過家人的認可，如今長大了還是如此。小時候家人總是拿我跟別人對比，從來不說我的好。現在我也過的好壓抑，我也時常跟別人做對比，感覺任何人都比我強，我什么都不如別人，如今我已經外出打工2年了，感覺自己一點進步都沒有，我是單親家庭，工作，人際交往，我都很自卑，沒有自信。我該怎么辦。

女 老師你好，我是個從小自卑的人，做什么都沒自信，尤其是在工作上面對自己沒信心，怎么辦啊 (匿名)

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點害怕我媽打我，有時候又對我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學東西怕別人說我太笨什么也學不會感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關在房間里覺得自己不該出現的世界上。 (匿名)

我是個即將將進入高三的學生，再過兩天就要進行我們省的學考了，但是最近我和一個如膠似漆好了一年的朋友掰了，我自以為我為她付出了很多，甚至連后路都沒給自己留，一心一意經營和她的關系，可是她卻不斷猜疑我，不信任我，她在我心情不好的時候怕我影響她的心情，就在我旁邊和別的同學玩的很開心，這時候我會很失望，但是我會安慰自己，她沒有義務要為我解決心理問題的，我會把我的煩惱告訴別的朋友，調整好了之后，又和她一起玩，她會和我計較很小的事，動不動就給我寫紙條溝通，這次也是她一聲不響的把座位拉開，我都沒有說她什么，照樣問她，你要不要吃東西，她卻是一臉冷漠，說不要，后來她甚至說：“你跟我表面這么久你累不累啊。”今天我們座位換開了，可我之前只顧著經營和她的關系，其他人都沒怎么管，她們都有自己的朋友可以一起走，我只在班外有很好的朋友，這意味著我以后出去做早操，上心理課，體育課，體活課都要一個人，就像被拋棄了一樣。而且我因為和她鬧掰的事情，已經一個星期沒有好好學習了，后天就要考試了，可我在做作業的時候老是會想到這些事，作業做不進去，反而對著作業本哭，這我應該怎么辦，我有點焦慮 (匿名)

我之前幻想嚴重，寫了好多東西，被同學翻書包給公開了，好多陌生人都知道了，知道了我的名字，他們罵我，議論。很在乎他人對自己的看法，內心討厭這所有的一切，心里放不下，糾結。很擔心它會跟隨我一生 (匿名)