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問
標(biāo)題心理咨詢必須遵守哪些原則
匿名
2019-06-26 11:40:55
抱抱TA
我有很嚴(yán)重的拖延癥,給工作帶來很大的困擾,請(qǐng)問怎么破
18
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賴戈慧
你好
匿名
您好
賴戈慧
找出影響的根源處理
匿名
如何做呢
賴戈慧
私聊對(duì)你系統(tǒng)的咨詢
匿名
工作,生活,我都有很嚴(yán)重的拖延癥,我是做保險(xiǎn)的,客戶主動(dòng)咨詢保險(xiǎn),我都能拖半個(gè)多月了不理別人,最后成了別人業(yè)務(wù)員手里的菜
匿名
怎么收費(fèi)
賴戈慧
點(diǎn)擊我頭像,圖文咨詢?cè)斄?
王金波
您好
毛慧穎
你好
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男 我有很嚴(yán)重的拖延癥,該怎么解決。我根本就沒有心思做工作。
怎么克服拖延癥啊越來越嚴(yán)重了,本來只要有規(guī)劃就能完成的,偏偏越拖越晚,越來越慌,越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因?yàn)榭偸峭希杂袝r(shí)候睡五六個(gè)小時(shí)甚至三四個(gè)小時(shí)來彌補(bǔ)自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點(diǎn)了我總感覺已經(jīng)十二點(diǎn)了。慌死了,卻還不去完成。真想給自己兩巴掌,自己把自己逼死了
(匿名)
女 我發(fā)現(xiàn)我有拖延癥,沒法盡快做好一件事,怎么辦
拖延癥很嚴(yán)重,什么都不想做,每次開始做事都要糾結(jié)很久,而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅(jiān)持不下來,是有什么問題嘛?
(匿名)
嚴(yán)重的拖延癥感覺讓自己生活很糟糕,而且在學(xué)習(xí)工作中也不能做到專注,總是一邊看劇一邊工作。持續(xù)時(shí)間很久了,現(xiàn)在會(huì)有對(duì)生活的困惑感和很深的挫敗感。
拖延癥怎么克服?事情總是喜歡拖到最后去做,等到?jīng)]時(shí)間的時(shí)候只能應(yīng)付了事,現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活和工作。
(匿名)
男 我有拖延癥怎么辦,總是什么事情都要拖到最后做
(匿名)
女 我又嚴(yán)重的拖延癥,計(jì)劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí),卻永遠(yuǎn)做不到堅(jiān)持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
男 我今年24歲.可以說是人生的黃金時(shí)段,但是我卻煩惱重重,因?yàn)槲覍?duì)我的未來感到擔(dān)憂,我不知道我將來干什么,我有癲癇病,離不開人,腦筋因?yàn)槌运幰灿杏绊懀煲膊惶穑覍砀墒裁矗课业募彝l件還算不錯(cuò),舅舅是某單位的副總,姨媽也是某公司副總,姨夫是公務(wù)員,小姨是某單位的財(cái)務(wù)主任,我爸是某單位的物資主任,媽媽是某企業(yè)的地區(qū)總監(jiān)。 因?yàn)槲腋鞣N情況都不好,所以我爸媽就拖關(guān)系讓我進(jìn)了我三姨所在的單位,讓我當(dāng)個(gè)庫管,是個(gè)臨時(shí)工,因?yàn)槭莾?nèi)部企業(yè),基本都和我家里人認(rèn)識(shí),而且也都知道我的一些情況,所以對(duì)我都很照顧 但是,問題緣由從這開始:最開始我來的時(shí)候庫管該干的活他們讓我也都跟著干,盡了庫管的職責(zé),因?yàn)槲夷X筋不好用,而且社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也少,慢慢的他們就讓我干的活越來越少,我覺得他們放棄了對(duì)我的培養(yǎng)不打算讓我干任何事,看在我家人的面子上才不讓我走,就讓我在這待著, 因?yàn)閹旆渴枪芨鞣N材料的,原來都是我和庫房領(lǐng)導(dǎo)一起收料,今天,庫房領(lǐng)導(dǎo)跟我說,收料的時(shí)候你隨意,反正經(jīng)理已經(jīng)安排人了,說完這個(gè)之后,我以后我更沒有存在感了,我覺得我在這個(gè)單位是多余的人,如果我離開這個(gè)單位又去干什么?腦子笨,身體不好,嘴又不會(huì)說我能干什么? 人人都說多一事,不如少一事,但是我想要證明我在這個(gè)單位有存在的價(jià)值,但是心里一直不平衡,我該怎么樣才能說服自己“多一事不如少一事,不讓干就不讓干,我歇著這種差事更好。”
女 心里好壓抑恐懼焦慮不安嚴(yán)重失眠怎么辦好想死
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