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陳芹心理咨詢師
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達峰心理咨詢熱線怎么打
匿名
2017-11-28 19:55:31
抱抱TA
男 我有拖延癥怎么辦,總是什么事情都要拖到最后做
11
0
456
張杰
你好
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
王金波
您好!做事前做好適度的計劃,然后按計劃行動
匿名
嗯
匿名
你好
陳志顯
您好
匿名
有什么好的方法嗎?
李錦云
你好
許文慧
你好!
魏學蘭
拖延癥,多長時間了?可以幫到你點擊頭像下面的電話溝通
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男 拖延癥怎么辦?不敢面對事,非得到最后一步被逼著才做
男 有拖延癥怎么辦?自己的計劃老是想著往后拖。
(匿名)
男 拖延癥患者,大事小事都能拖,我是不是沒救了?
(匿名)
怎么克服拖延癥啊越來越嚴重了,本來只要有規劃就能完成的,偏偏越拖越晚,越來越慌,越慌越拖。而且影響到學習工作了。因為總是拖,所以有時候睡五六個小時甚至三四個小時來彌補自己應該完成的工作。而且現在十點了我總感覺已經十二點了。慌死了,卻還不去完成。真想給自己兩巴掌,自己把自己逼死了
(匿名)
男 拖延癥怎么治?晚上九點多就沒事了,也困了但是就是能無目的的耗著到凌晨一兩點,計劃好的事能耗一兩天才剛開始做!不是不會做也不是閑麻煩或困難,就是單純的耗著!強行控制自己也能很快做完,但下次還是不自覺的就恢復常態依然拖延各種事
男 我有很嚴重的拖延癥,該怎么解決。我根本就沒有心思做工作。
拖延癥很嚴重,什么都不想做,每次開始做事都要糾結很久,而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅持不下來,是有什么問題嘛?
(匿名)
拖延癥怎么克服?事情總是喜歡拖到最后去做,等到沒時間的時候只能應付了事,現在已經嚴重影響到生活和工作。
(匿名)
男 我從五歲父母離異,小時候被人欺負光,現在感覺做什么事都不如別人這是真的
女 高三學生,不敢照鏡子,總覺得鏡子里的不是自己,害怕。為什么會這樣?問問怎樣解決?
(匿名)
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