我咨詢我是否有社交恐懼癥 以前不這樣，我的工作明天早上交班，10幾個(gè)人，我本不喜歡人多是說(shuō)話，想著自己會(huì)緊張，結(jié)果就越來(lái)越緊張，還結(jié)巴開(kāi)了 還走不出來(lái)，總不能為此不工作了吧，十分苦惱

男 我感覺(jué)我好像得了社交恐懼癥，以前的老朋友約我出來(lái)玩我都有點(diǎn)尷尬，和親戚交流很不自在

我感覺(jué)好像有社交恐懼癥，不敢外出，而且一出去總感覺(jué)有人在議論我，會(huì)很緊張，然后與同學(xué)交流我會(huì)不敢對(duì)視，很不自然，而且不敢跟不熟的人說(shuō)話，包括朋友或者親戚，家長(zhǎng)總是說(shuō)我沒(méi)禮貌，而且我也不敢一個(gè)人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個(gè)人或者跟朋友的話就會(huì)很害怕緊張，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

我懷疑我得了社交恐懼癥，這種情況好像持續(xù)快三年了吧，一直不是很在意。我變得越來(lái)越宅，只有在家里才是最舒服的，害怕出門，朋友不多，有時(shí)候偶爾來(lái)找我出去我不愛(ài)出去都拒絕了，時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)人再叫我了，變得害怕去公共場(chǎng)合，覺(jué)得非常不自然，覺(jué)得別人都在看自己，害怕與別人溝通（去飯店吃飯連點(diǎn)菜都有心理壓力）希望自己能出去走走但是又覺(jué)得很累，我該怎樣打破這種局面？ 希望有人幫幫我，我一方面不想去逼自己社交，又擔(dān)心自己會(huì)得病。 (匿名)

最近一個(gè)很好的朋友讓我陪她去參加一個(gè)聚會(huì)，但我有社交恐懼癥不想去，我害怕她會(huì)因?yàn)槲冶憩F(xiàn)的很奇怪沒(méi)那么喜歡我了，如果我說(shuō)不去又不好。。社交恐懼癥限于這種聚會(huì)，不管是親戚的還是同學(xué)我能不去就不去，其他方面都還好，害怕熟人。我12歲那年母親去世，原本我是個(gè)很喜歡表現(xiàn)自己的人，后來(lái)從那以后走到哪里覺(jué)得別人都用一種憐憫的眼神看我說(shuō)我一些很可憐的話，問(wèn)我一些我不想聽(tīng)的問(wèn)題，我其實(shí)是想像普通孩子一樣被對(duì)待。這可能就是誘因吧。我該怎樣克服，幫幫我吧，謝謝 (匿名)

不敢外出，出去總感覺(jué)有人在議論我，會(huì)很緊張，與同學(xué)交流我會(huì)不敢對(duì)視，而且不敢跟不熟的人說(shuō)話，包括朋友或者親戚，家長(zhǎng)總是說(shuō)我沒(méi)禮貌，而且我也不敢一個(gè)人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個(gè)人或者跟朋友的話就會(huì)很害怕緊張，有時(shí)候同學(xué)約我出去玩我會(huì)想盡一切辦法拒絕，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

男,我現(xiàn)在有嚴(yán)重的社交恐懼癥，我都28歲了，見(jiàn)到陌生人會(huì)躲避，躲閃，不會(huì)人際交往，現(xiàn)在在單位特別孤僻，同事們都以為我挺能擺架子的，其實(shí)是我不會(huì)去交流，還有，我和女朋友明年就結(jié)婚了，可我總是去懷疑她，總是想她在外面出軌，其實(shí)我女朋友對(duì)我挺好的，我總是逼她承認(rèn)外面有事，吵架過(guò)后女朋友哭了，傷心，我又后悔不該那樣對(duì)她，包括我的朋友，家人，都勸過(guò)我，可是沒(méi)有用，他們說(shuō)我是心里有病，可我自己總覺(jué)得沒(méi)病，我就是這樣性格的人，專家？或者朋友們？你們說(shuō)我是什么病??？告訴我好嗎？現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的工作，生活了，每天壓力都特別特別的大，好累啊……脾氣也大，說(shuō)發(fā)火就發(fā)火………

女 我想對(duì)那些專家們說(shuō)，不要老是在說(shuō)你好了，我們想聽(tīng)到的不是你好，而是您好。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。翩翩公子，女子好逑悠哉悠哉輾轉(zhuǎn)反側(cè)。

女 孩子今年9歲在學(xué)校不寫作業(yè)幾乎一字不寫老師管的也不嚴(yán)回家里能寫也費(fèi)勁不知道啥原因咨詢一下