我感覺好像有社交恐懼癥，不敢外出，而且一出去總感覺有人在議論我，會很緊張，然后與同學(xué)交流我會不敢對視，很不自然，而且不敢跟不熟的人說話，包括朋友或者親戚，家長總是說我沒禮貌，而且我也不敢一個人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個人或者跟朋友的話就會很害怕緊張，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

不敢外出，出去總感覺有人在議論我，會很緊張，與同學(xué)交流我會不敢對視，而且不敢跟不熟的人說話，包括朋友或者親戚，家長總是說我沒禮貌，而且我也不敢一個人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個人或者跟朋友的話就會很害怕緊張，有時候同學(xué)約我出去玩我會想盡一切辦法拒絕，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

女 社交恐懼癥，具體表現(xiàn)為當(dāng)眾講話緊張，不敢與陌生人和異性溝通，雖然長得也不賴(別人說的)，但也沒啥桃花運可言了。我覺得是因為我童年時期，父母對我的嚴(yán)格管束所制我內(nèi)向，自卑，敏感的性格，因為這個大學(xué)社團(tuán)和學(xué)生會面試也是屢屢失敗。后來就干脆選擇放棄了?？粗車说娜ψ釉絹碓酱?，我覺得我不能逃避下去了。

我覺得我有社交恐懼癥，沒有人在意我，我的母親經(jīng)常覺得我很沒用，只關(guān)心我的學(xué)習(xí)，因為衣冠不整被同學(xué)集體討厭過，別人一靠近我，我就感覺她會覺得我沒用，行動就會很笨拙，會出錯

女 我今年22歲，我總覺得我有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，我不能在一個群體聚會是從容，也不能去融入她們。即使是我特別好的朋友，我也覺得坐在她們中有些尷尬，甚至生活在一起的舍友，只要是出去聚會也會覺得尷尬。這個病的形成可能和我的家庭教育有關(guān)。但是現(xiàn)在我不知道該怎么辦。 (匿名)

女 感覺自己有嚴(yán)重社交恐懼癥，有時候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說了什么話別人不認(rèn)可，也會因為別人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問題，會去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對方不喜歡，對方稍微語氣不一樣就會覺得對方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺得別人說話都是暗示自己的不對，感覺自己在別人心目中很差勁，很少主動去聯(lián)系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會覺得尷尬，每次跟朋友見面，就會開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo)

女,26歲,我離婚一年了，現(xiàn)在遭遇前夫毆打，這個問題怎么解決

我和老婆分開一年多了，也可以說是她走了出去，但爾而也回來看兒子，我兒子十歲了，當(dāng)時我說了狠話，我也跟她道歉了，但她怎么都不肯原諒我，請問您我現(xiàn)在該怎么辦？