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周海波心理咨詢師
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互聯(lián)網(wǎng)下的心理咨詢
旅行
2016-01-25 20:50:23
抱抱TA
一個人出來工作,生活沒有社交圈,心情低落,什么也不想做,早起賴床,我這是怎么了?
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孟慶祥
你好
康建萍
你好
康建萍
多久了?
李麗
你好
旅行
現(xiàn)在心情調(diào)節(jié)不了,低落
旅行
時間不詳,最近吧
方繼輝
你好
史丹鳳
社交圈是自己建立的,和人多接觸
張銀玲
你好
旅行
如何調(diào)節(jié)心里呢
王宇
你好
孟慶祥
經(jīng)歷
龐守仙
還沒有適應(yīng)工作環(huán)境吧
龐守仙
你的性別 年齡 工作性質(zhì)如何,工作有壓力嗎 現(xiàn)階段對工作和人際關(guān)系 有些迷茫和適應(yīng),是可以理解的
趙燕青
你好
旅行
不好
孟慶祥
我可以有效幫助
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女 已經(jīng)很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數(shù)不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴(yán)重,下午晚上會輕一點,雖然內(nèi)心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現(xiàn)在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫(yī)生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫(yī)生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié),我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現(xiàn)的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女 我不知道為什么慢慢的不喜歡跟人交流,自己的親人也不喜歡交流,喜歡自己在家里,每天晚上都睡不著,都是困得不行,還是睡不著,睡不著的時候腦子里不知道為什么就感覺自己以前做的事很愧疚,很煩惱,以前有想過以后要做什么,現(xiàn)在不知道為什么覺得什么都不重要了!對工作,好玩的都不感興趣,對家人也沒有以前的關(guān)心,還有時候覺得自己好窩囊,覺得自己活在這個世界上沒意義,覺得身邊人都是這么優(yōu)秀的人,就我不是,但是呢還不想工作因為不想與任何人交流,這是怎么情況?
(匿名)
女 感覺自己最近已經(jīng)頹廢了,睡覺能睡12個小時以上還會困,晚上經(jīng)常不太好入眠,不想上班,不想社交,不想吃飯,只想一個人呆著一個房間一部手機(jī)一張床,不想見人,心情低落,感覺全世界就我一個人
(匿名)
男,23歲,我是個普通上班族,一個月也就3000,我遇到條件好的女生就會刻意疏遠(yuǎn),哪怕我喜歡,我經(jīng)常失眠,對生活一點追求也沒有了,我害怕一個人,卻又不愿主動去接觸別人,我覺得一點希望都沒有,我會經(jīng)常情緒低落,壓抑,所有事對我來說都是悲觀的。我該怎么辦?
女 幾乎每天做事提不起興趣; 幾乎每天感到心情低落; 幾乎每天入睡困難或睡眠過多; 幾乎每天感覺疲倦或沒有活力; 幾乎每天食欲不振或吃太多; 幾乎每天對自己有負(fù)面的情緒; 幾乎每天對事物專注有困難; 幾乎每天動作變慢或煩躁不安; 幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭 在不管任何人面前,我都得帶著面具,我渴望別人能懂我,關(guān)懷我,但當(dāng)別人問我后我又回窘迫,嘴里說著沒事沒事,但只有我自己清楚,我有多么狼狽不堪
女,心里有點過不去解決不了的事,時間久了覺得不論做什么都不高興,沒有興致,晚上不敢睡覺,會經(jīng)常醒來,覺得生活沒有希望,甚至覺得活著很累,有時候不想活了,請問我這是怎么了?
女 今天一天沒和任何人說話了早上起晚了一個小時,就故意熬到中午才起來,自己總是這樣,越來越墮落了,還不知悔改,還總是這樣很多次,我該怎么辦,,,,
問一下,我朋友最近心情很低落,就想一個人在一個安靜的環(huán)境待著,自己想一些東西,而且對一些性方面的東西也沒有想法了,胃口一般,睡眠質(zhì)量每天6個小時就自動醒了。
(匿名)
女,男朋友脾氣很暴躁怎么辦?還該不該繼續(xù)下去
我今年21歲了/我心情每天都很煩躁·也不知道是怎么回事/了看到什么都很煩/不愿意說話/心里的話也想給他人說但是找不到那個我可以信任的人/生活過得一點意義都沒有/每天都想這想那的我是不是得了憂郁癥
(匿名)
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