男 失眠已經(jīng)有4年多了，吃過(guò)藥物2年，有過(guò)抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經(jīng)常低頭，怕人家說(shuō)年紀(jì)輕輕，經(jīng)常熬夜，其實(shí)是睡不著，一般睡得著，會(huì)很開(kāi)心有精力，有時(shí)晚上睡下去，頭腦老是發(fā)熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺(jué)為啥那莫累，很在乎人家說(shuō)我黑眼圈，精力也不行，很多時(shí)候，睡不好就不想去上班，不想見(jiàn)人，活著很累，吃藥會(huì)睡好，但感覺(jué)有時(shí)不吃也能睡好，吃藥白天會(huì)很累，沒(méi)力氣，我該怎么辦？我的人生還能過(guò)嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來(lái)，更是恐懼，我該怎樣面對(duì)自己，該怎么做，很羨慕那些睡過(guò)頭的！

因?yàn)榫駢毫μ螅睦碡?fù)擔(dān)太重導(dǎo)致失眠 醫(yī)生您好，我今年17周歲了。是一名學(xué)生，不知道是怎么回事，我已經(jīng)連續(xù)失眠近兩周了，每天晚上胡思亂想， 平常父母也會(huì)因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)不上進(jìn)責(zé)罵我，從小就這樣。最主要原因還是晚上失眠 睡不著覺(jué)。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是精神壓力太大，難道是早戀的問(wèn)題么，上高中我交了一個(gè)女朋友，可是并沒(méi)有分手什么的，一直很好，總之每次晚上睡覺(jué)腦子里一直在胡思亂想，已經(jīng)失眠很久了。請(qǐng)醫(yī)生幫幫我。

男,男 17歲 每天晚上都會(huì)失眠 不到困的不行就是睡不著 平時(shí)生活在別人看來(lái)過(guò)的不錯(cuò) 但我自己總覺(jué)得很無(wú)趣 家庭關(guān)系也不是很好 覺(jué)得我好像是得了抑郁癥 可是平時(shí)出去玩 出去喝酒的時(shí)候又覺(jué)得挺開(kāi)心的 很多次想過(guò)使用安眠藥 可是怕產(chǎn)生依賴

男,18歲,最近失眠嚴(yán)重，每天睡覺(jué)只能睡一兩個(gè)小時(shí)，睡醒之后不會(huì)渾身沒(méi)勁，有點(diǎn)亢奮，醫(yī)生說(shuō)可能是心理問(wèn)題，問(wèn)我最近有沒(méi)有經(jīng)歷什么，可是我認(rèn)為自己最近明明心理上并沒(méi)有什么，也沒(méi)什么特別大的壓力。我想知道這為什么會(huì)失眠，跟心理又有什么關(guān)系，謝謝 (匿名)

女,19歲,我今年十九，我其實(shí)不知道我到底怎么了。只是整夜睡不著失眠，我很糾結(jié)要不要看醫(yī)生，我不習(xí)慣，感覺(jué)很別扭吧。我也沒(méi)有買藥。我也從沒(méi)和別人說(shuō)我失眠的事情，別人肯定會(huì)以為使我熬夜玩手機(jī)，打游戲，看電視什么的。但其實(shí)我什么都不干，只是發(fā)呆。只是很無(wú)聊，有時(shí)候強(qiáng)迫自己睡覺(jué)，但就是睡不著。我是自己一個(gè)人住，我沒(méi)有可以值得信賴的朋友，我怕他們會(huì)想我生病了什么的。會(huì)不理我吧？我現(xiàn)在已經(jīng)有差不多四五天沒(méi)有睡好覺(jué)了。可能是因?yàn)闆](méi)睡好覺(jué)會(huì)頭暈吧啊，沒(méi)有力氣，也沒(méi)胃口，不愿意吃飯。我自己也很擔(dān)心做一些什么測(cè)試。我不知道自己是否抑郁或者焦慮。我感覺(jué)我自己應(yīng)該是嗯，很會(huì)安慰自己。但有時(shí)真的會(huì)莫名的煩躁。我不知道自己該怎么辦。我其實(shí)很在意我的形象的，會(huì)很在意別人的看法。即使我有不開(kāi)心的事情，我好像也不會(huì)和別人說(shuō)。不是好象是一定，我肯定不會(huì)說(shuō)。我更像是能把事情藏在心里的人。我很好相處的和善脾氣又好，我覺(jué)得我不應(yīng)該是抑郁癥吧？因?yàn)槲腋杏X(jué)抑郁癥的話是很想去死的。可是我很怕，我不想。我感覺(jué)我這應(yīng)該不是吧，我只是失眠。我不知道怎么辦，我應(yīng)該吃什么藥嗎？ 我問(wèn)了很多，他們都說(shuō)讓我放松心情，是我年紀(jì)太小了不應(yīng)該去吃那種安眠藥的。可是我真的睡不著。我真的不知道該怎么辦了。 (匿名)

男,我今年17歲，已經(jīng)連續(xù)失眠一個(gè)月了，包括今天，晚上在床上躺著睡不著，感覺(jué)學(xué)習(xí)生活無(wú)味，對(duì)未來(lái)十分焦慮，胃口越來(lái)越差，已經(jīng)瘦了5公斤，經(jīng)常感覺(jué)疲憊，對(duì)新的一天的學(xué)習(xí)生活充滿疲憊感，上課無(wú)法注意力集中。 (匿名)

女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情，每天晚上都會(huì)翻來(lái)覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠，嘗試過(guò)很多方法不去想這些都沒(méi)有用，感覺(jué)每天都很累，但是也并不覺(jué)得生活沒(méi)有希望，在這些事情發(fā)生之前就會(huì)失眠，長(zhǎng)白發(fā)，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說(shuō)過(guò)能不能帶我去看看心理醫(yī)生，然后家長(zhǎng)說(shuō)沒(méi)必要反而一直逼問(wèn)我為什么會(huì)這樣，我真的不想說(shuō)也不知道該怎么說(shuō)，不說(shuō)就一直吼我，后來(lái)編了一些理由搪塞過(guò)去了在父母面前裝很開(kāi)心。也有過(guò)自殘行為也想過(guò)跳樓，從前成績(jī)不好但是也很開(kāi)心，現(xiàn)在成績(jī)排前五，但是好像也不覺(jué)得有多開(kāi)心，對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣了么，每天好累啊，這段時(shí)間經(jīng)常手抖或者站著走路的時(shí)候腿控制不住顫抖 (匿名)

女 感覺(jué)自己有抑郁癥了，怎么辦，有沒(méi)有人拯救我一下 (匿名)

女 嚴(yán)重失眠長(zhǎng)達(dá)一年時(shí)間整宿整宿的睡不著覺(jué)一到晚上心情抑郁白天也對(duì)任何事情提不上興趣。