男,男 17歲 每天晚上都會失眠 不到困的不行就是睡不著 平時生活在別人看來過的不錯 但我自己總覺得很無趣 家庭關(guān)系也不是很好 覺得我好像是得了抑郁癥 可是平時出去玩 出去喝酒的時候又覺得挺開心的 很多次想過使用安眠藥 可是怕產(chǎn)生依賴

因為精神壓力太大，心理負擔太重導致失眠 醫(yī)生您好，我今年17周歲了。是一名學生，不知道是怎么回事，我已經(jīng)連續(xù)失眠近兩周了，每天晚上胡思亂想， 平常父母也會因為我的學習不上進責罵我，從小就這樣。最主要原因還是晚上失眠 睡不著覺。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是精神壓力太大，難道是早戀的問題么，上高中我交了一個女朋友，可是并沒有分手什么的，一直很好，總之每次晚上睡覺腦子里一直在胡思亂想，已經(jīng)失眠很久了。請醫(yī)生幫幫我。

男,14歲,有些失眠，沒有胃口吃飯從原來的90到現(xiàn)在的70左右吧，請問現(xiàn)在的我該怎么辦 (匿名)

男,16歲,不知道怎么回事我每天晩上的睡不著，已經(jīng)失眠半年多了？

男 我今年才25歲，已經(jīng)上班兩年了，從高中開始就有失眠的問題，斷斷續(xù)續(xù)又可以調(diào)整，但是最近這一個月，因為感情和工作上的問題，我有段時間，自己心里變得很緊張和難受，就那時候開始，我晚上入睡就不會進入深睡眠了，都是感覺閉眼就到第二天天亮了，開眼之后感覺大腦一點都沒得休息，更奇怪的是睡覺的時候又有夢境，我想增肥呢最近，還在健身，就是因為這個淺睡眠搞得我很苦惱，各路神仙我到底該怎么辦 (匿名)

女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發(fā)生之前就會失眠，長白發(fā)，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現(xiàn)在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經(jīng)常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名)

男,16歲,常常凌晨兩三點我睡不著。上課不查我我能不去就不去。。腦子空空的又亂嗡嗡的。手抖我不想哭但我忍不住。我真的什么都不想。一點興趣都提不起來。夠了夜晚好想快一點結(jié)束真的好漫長我可以睡了嗎。。

男 從11年開始，就開始失眠，而且越來越不自信，感覺自己好不過來，每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想，想控制住自己不要想那么多，可還是做不到，睡前難入睡不說，早上起的也早，晚上不管幾點睡，就像今天，昨晚四點多才睡，早六多就醒了，感覺自己心里有問題，我該怎么辦？ (匿名)

男,29歲,最近總是容易發(fā)脾氣，控制不住，不知道什么原因。一到家就壓抑，工作心情也不是太好。易怒，暴躁，有時候自己也刻意去控制，但是總克制不住。一個小事都會跟身邊的人發(fā)脾氣。 (匿名)

女 有時發(fā)生一點小事就會覺得心里特別憋，忍不住的流淚 (匿名)