女,有焦慮癥2年了，我患焦慮癥是因?yàn)槲野职帜X出血然后住院后得的，那天突然我心跳猛的加速?lài)標(biāo)牢易约毫耍笪艺樟诵碾妶D沒(méi)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，到后來(lái)我就喜歡胡思亂想起來(lái)，看醫(yī)生也焦慮，不看醫(yī)生也焦慮，我還有個(gè)很?chē)?yán)重的心理問(wèn)題是由于我爸爸是因?yàn)楦哐獕耗X出血，然后我從他發(fā)生意外后就特別恐血壓，以前我血壓體檢很正常的，因?yàn)槟菚r(shí)候不害怕嘛，現(xiàn)在看到血壓計(jì)就緊張害怕，整天擔(dān)心血壓怕升高，我一緊張量就高，不緊張就不高，血壓波動(dòng)很大，我很困擾，我前一下偏高，后一量心情穩(wěn)定馬上正常，可是我就是擔(dān)心自己也會(huì)得這病，導(dǎo)致我一想到這個(gè)病我就害怕，心理難受，每天都受折磨，以前很好的，醫(yī)生幫幫我，我22歲，女孩，我不胖，怎么心情老是這樣，都影響我的血壓了 (匿名)

男,47歲,才40歲就高血壓了，要吃藥，很焦慮。其實(shí)就是失眠后查一下血壓，175---112低壓，后來(lái)去急診拿藥吃，，，，以后怎么辦？ (匿名)

男,焦慮癥疑病癥緊張，交替折磨著我，比如說(shuō)擔(dān)心自己血壓高了，量了血壓有點(diǎn)偏高就緊張，而且是控制不住的緊張，心理總是想著自己的血壓升高怎么辦，越不去想越緊張，控制不住自己的思想，血壓最高140 100 總是緊張不能放松，誰(shuí)幫我

女,55歲,我今年55歲,有血壓高近20年。現(xiàn)在每天緊張。恐懼。導(dǎo)致血壓吃藥不管用。一直不穩(wěn)。每天2個(gè)小時(shí)一量血壓。晚上睡不著覺(jué)。大腦里只想我得了這么多年高血壓。光吃藥。有副作用。傷害人體器官。我的生命快到盡頭了。整天害怕緊張。

男 2016年10月份，再一次醉酒后第二天，突然感覺(jué)頭很暈，休息后去診所測(cè)量血壓，高壓170多，可能產(chǎn)生終生吃藥的想法，壓力很大，疑病也很?chē)?yán)重，在此后一年經(jīng)常頭暈，反復(fù)去醫(yī)院檢查，都沒(méi)大礙，17年底就很?chē)?yán)重了，走路都成問(wèn)題，老是頭暈，無(wú)奈之下去西安西京醫(yī)院確診焦慮抑郁，吃來(lái)士普，舒肝解郁膠囊，半月后效果很好，恢復(fù)不錯(cuò)，至今吃藥兩年，但存在問(wèn)題是，還是害怕頭暈，害怕血壓高，有一點(diǎn)高就擔(dān)心，近期兩個(gè)朋友因心梗去世，對(duì)我影響較大，自己老是害怕心臟有問(wèn)題，血壓有問(wèn)題，我感覺(jué)吃藥只能控制癥狀，沒(méi)有完全康復(fù)，特來(lái)此平臺(tái)尋求幫助！謝謝！

男 你好：本人男，23歲，因使用血壓計(jì)測(cè)量血壓偏高，突然感到有些恐懼，恐懼過(guò)后又感到了孤獨(dú)，剛開(kāi)始只是有些焦慮，最近幾天到了午后感到抑郁，嚴(yán)重時(shí)坐臥不寧，有時(shí)甚至?xí)行┙^望，過(guò)了下午五六點(diǎn)心情會(huì)突然轉(zhuǎn)好，剛開(kāi)始不舒服知道是因?yàn)楣陋?dú)和恐懼和焦慮，而這兩天卻是莫名其妙的精神緊張。請(qǐng)問(wèn)我算不算是有抑郁癥？我自己平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)整？需要用藥嗎？

36歲,腦中老是亂想爬因?yàn)橛懈哐獕号滦墓０∧X梗啊。一個(gè)人開(kāi)車(chē)比較怕。心里緊張亂想。克制不住的去想。想找一個(gè)長(zhǎng)期跟進(jìn)的老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

女 焦慮，睡眠差，莫名緊張，平時(shí)血壓正常，驚恐發(fā)作有過(guò)，一緊張血壓就升高，低壓100高壓160不緊張就正常了，也沒(méi)吃藥！

我截圖一下我在情感社區(qū)問(wèn)得問(wèn)題，希望情感專(zhuān)家能幫我解答。

工作抱怨太多，心理承受能力越來(lái)越差，總感覺(jué)自己在工作中很委屈，不喜歡跟別人交際，當(dāng)要向表達(dá)某件事情或者情緒的時(shí)候，總是不自主的激動(dòng)， (匿名)