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周紅梅心理咨詢師
53歲
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問心理咨詢室辦公室的作用
星光淡藍(lán)藍(lán)
2016-01-18 00:16:29
2016-01-18 00:16:29
抱抱TA
我太痛苦了，晚上總是睡不著，其實(shí)我很困，心很慌，很害怕。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 不知道從什么時(shí)候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時(shí)候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實(shí)際上已經(jīng)很困了！每晚能達(dá)到四個(gè)小時(shí)睡眠就算多的了 時(shí)刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝！！ (匿名) -
女 不知道從什么時(shí)候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時(shí)候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實(shí)際上已經(jīng)很困了！每晚能達(dá)到四個(gè)小時(shí)睡眠就算多的了 時(shí)刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝！！ (匿名)
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女 為什么晚上睡不著，腦子里想好多好多事情啊，以前想好難過就哭現(xiàn)在哭不出來了，就感覺呼吸困難，好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊，有時(shí)候身體發(fā)抖感覺好麻木，我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊，總是感覺有人在旁邊，可是我看不見啊，好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大，不想出房間不想說話了，告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊 (匿名)
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女 女 不知道從什么時(shí)候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時(shí)候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實(shí)際上已經(jīng)很困了！每晚能達(dá)到四個(gè)小時(shí)睡眠就算多的了 時(shí)刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝！！ (匿名)
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男,晚上害怕睡不著，特別特別困，可一閉眼就想一些有的沒的，怕鬼，特別苦惱，每天白天精神不佳。 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女,26歲,為什么每天晚上失眠，很心慌煩躁想哭，就是睡不著，想去死的感覺，很想有個(gè)人陪陪自己聊會(huì)天玩會(huì)游戲也行，沒啥朋友，是不是我沒工作導(dǎo)致的呢？感覺越來越堅(jiān)持不下去了 (匿名)
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女 每天的事情太多，一件事我老是想個(gè)沒完沒了，睡不著覺，吃不下飯，整天迷迷糊糊的，我感覺心理壓力太大了，很想睡覺，不愛醒過來，我只要是睜開眼睛就瞎想，就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢(mèng)，不知道我是怎么了 (匿名)
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男,那天在車站門口見到一個(gè)算命的然后他給我朋友算的我不讓他算但是我朋友還是算啦然后我在算命哪里說我不相信命運(yùn)什么的然后朋友說讓她看看我的手然后她就說我嘴不對(duì)心，說我是心機(jī)人但是我自己了解我自己我壓根不是.，現(xiàn)在我交朋友都有自卑感啦 -
男,一個(gè)星期沒和女友聯(lián)系了 他問我對(duì)他有什么想法
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