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劉建軍心理咨詢師
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問
怎樣查心理咨詢師成績
匿名
2018-02-11 13:14:20
抱抱TA
女 不知道從什么時候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實際上已經(jīng)很困了!每晚能達(dá)到四個小時睡眠就算多的了 時刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝!!
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王金波
您好!
李麗
您好
匿名
可以解決嗎
周紅梅
你好
羅柳瓊
您好
史丹鳳
你好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
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女 女 不知道從什么時候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實際上已經(jīng)很困了!每晚能達(dá)到四個小時睡眠就算多的了 時刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝!!
(匿名)
女 不知道從什么時候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實際上已經(jīng)很困了!每晚能達(dá)到四個小時睡眠就算多的了 時刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 全是不好的事情 我該怎么辦啊 求專業(yè)的解答 打開我心結(jié)者必有重謝!!
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不知道從什么時候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時候心里就發(fā)慌 上不來氣 上半夜睡不著 實際上已經(jīng)很困了!每晚能達(dá)到四個小時睡眠就算多的了 時刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 而且還是故意去想 總告訴自己我睡不著 這是怎么了
(匿名)
女 我每天沒到睡覺時間的時段,很困,想睡覺,一躺到床上,自己想著要睡覺了,快點睡覺,然后就一直睡不著,到天亮,請幫幫我
(匿名)
女 總是睡不著,每天晚上還難入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡著反而不能
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經(jīng)一個月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個小時才能睡著,然后腦子里自動出現(xiàn)各種畫面,就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了,但睡不好覺就會心情不好,而且白天會很疲憊,眼睛很累。時間久了,就會在每次睡覺的時候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環(huán),不知道怎么辦了。
(匿名)
女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三十個小時 現(xiàn)在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發(fā)漲難受 這些現(xiàn)象誰能詳細(xì)的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發(fā)慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了
(匿名)
女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三四個小時 現(xiàn)在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發(fā)漲難受 這些現(xiàn)象誰能詳細(xì)的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發(fā)慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了 我怕早醒成為習(xí)慣性的了 會不會呢只要早醒第二天就難受 這該怎么辦
(匿名)
女,28歲,我和前夫是大學(xué)同學(xué),戀愛五年結(jié)婚后有了孩子,孩子不到一歲我們離婚了,原因是,我和婆婆月子里有些矛盾,后來我父母介入,兩家爭吵,我前夫很愛他的父母就跟我提出離婚了,現(xiàn)在離婚快兩年,孩子歸我,我想復(fù)婚,可前夫說我的性格急躁,就算復(fù)婚也過不好,可我真的改變了,想給孩子一個完整的家,老師,我該怎么辦
女 15歲 在異性面前容易害羞。特別是和我年齡相差不大的人。哈哈哈
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