男 我的癥狀就是一個(gè)人走在路上 身邊有人多就會感到不安 緊張 感覺人家在看我一樣，還有我是學(xué)生 現(xiàn)在特別害怕跟我同桌或者坐在我旁邊的人 我就會緊張 吞口水 停不下來 然后頭就會痛，上課效率大大下降，我現(xiàn)在是大二，這些癥狀是我在高三時(shí)候出現(xiàn)的……我該怎么辦？？？

女 我今年剛高考完，從高二上半年就覺得自己有些不正常。高考這段時(shí)間過得也很壓抑，因?yàn)檫@段時(shí)間我不敢抬頭看黑板，害怕與別人對視，在食堂吃飯的時(shí)候和在操場上就莫名心慌，出一身冷汗。總感覺有人在盯著我嘲笑我，議論我，因?yàn)槲冶旧砭陀悬c(diǎn)胖，我的表情也不受控制的越來越奇怪，別人就當(dāng)著我的面指指點(diǎn)點(diǎn)，我的表情就更奇怪，明知道是不對的，卻控制不了自己?，F(xiàn)在有一年多點(diǎn)了，有時(shí)和父母相處也會莫名緊張。這些一直困擾著我，也沒有人傾訴，匿名發(fā)送一下，有人知道這是什么癥狀嗎？能夠快速解決嗎？因?yàn)槲揖旁逻€要去外地上學(xué)。謝謝謝謝。 (匿名)

女 我性格比較內(nèi)向，剛剛步入大學(xué)，和以往高中里整天讀書不同了，有更多的人際交往，更多的活動(dòng)，可是我總感覺自己莫名的緊張，很焦慮，尤其是面對異性。我這是什么焦慮癥嗎？該怎么辦啊? (匿名)

女 我初三的時(shí)候因?yàn)橐伎几咧腥缓髩毫μ貏e大，一直處于郁悶的狀態(tài)，而且還厭食，嘔吐，上了高一高二又變好了，然后等到高三又開始出現(xiàn)初三時(shí)的狀態(tài)，然后每天都處于特別緊張的狀態(tài)，反正一和學(xué)習(xí)有關(guān)的事情都特別害怕，想學(xué)又不敢學(xué)，感覺學(xué)了也沒有還是會忘記，但是自己又很強(qiáng)勢，上課的時(shí)候?qū)κ裁炊假|(zhì)疑，過得特別痛苦，高考完后整個(gè)人又恢復(fù)了自己開心的日子 可是現(xiàn)在上了大學(xué)，又開始那種可怕的狀況，感覺越來越嚴(yán)重，感覺別人說話我都聽不懂，整天一直胡思亂想，很緊張，很害怕，又感覺內(nèi)心很孤獨(dú)，其實(shí)我是對學(xué)習(xí)特別感興趣的人，可是現(xiàn)在變成了害怕，現(xiàn)在整個(gè)人都不好，我覺得是因?yàn)槲易约旱男睦碚系K問題，我想要治療好，太痛苦了，而且每天一閉上眼睛就開始做夢，我想向各位專家咨詢一下我的狀況，希望能給我一些建議，謝謝。 (匿名)

女 小時(shí)候很優(yōu)秀，從小希望自己在學(xué)業(yè)上走的很遠(yuǎn)，高二那年，有班上同學(xué)說某男生喜歡你，一直以來的擔(dān)心還是發(fā)生了，他坐在我右前方，上課不敢抬頭看他，焦慮緊張，怕影響學(xué)習(xí)，沒有專注力學(xué)習(xí)很累，沒有效率和快樂，自己用各種理由調(diào)節(jié)始終沒有調(diào)整過來，于是我就找人換座位，離得遠(yuǎn)點(diǎn)，之后又坐到他前面，暫時(shí)緩解，還是沒有徹底放下。學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)急轉(zhuǎn)直下，晚上失眠，勉強(qiáng)憑借基礎(chǔ)上了大學(xué)，幾次戀愛更是讓我不能停止焦慮緊張，工作后有獨(dú)自辦公室，那時(shí)候好像找回了自己，重拾了信心，之后縮減辦公室，辦公室換了還多了一個(gè)人，我就覺得不自在，出現(xiàn)了過去的狀態(tài)，現(xiàn)在我逃避那個(gè)辦公室，躲在過去的那個(gè)辦公室，總感覺不踏實(shí)，那個(gè)辦公室不是我的了，我自己老喜歡不受打擾，很苦惱，情緒忽上忽下，請老師幫忙指導(dǎo)，我的心理問題在哪，如何糾正呢 (匿名)

男 我覺得我有很嚴(yán)重的自卑感，學(xué)校對我來說就是一個(gè)噩夢，在學(xué)校里我會覺得渾身不自在，我被人注視會覺得心慌，甚至痛苦，不敢做出任何表情，不敢面對同學(xué)，平常沒有絲毫表情，就跟個(gè)死氣沉沉的人似的，我不知道我該用什么表情面對他們，還很注意自身形象，容易幻想，甚至面對我不認(rèn)識的生人我都會產(chǎn)生自卑，臉部任何表情都沒，這種感覺很難用語言形容。這個(gè)問題困擾我起碼有3年了，我非常痛苦很煩惱，希望大家能幫助我。十分感謝！！！

性別：女 年齡：17 最近心態(tài)：我已經(jīng)很久很久沒有得到放松過了。 我覺得我是在一個(gè)大環(huán)境下受到影響了，我感到無助，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中沒人真正知道我心里的一些想法，可能也是因?yàn)槲易约河X得大家都很忙碌，沒人愿意去傾聽他人的心聲。 我已經(jīng)很久沒有真正的開心了，就算比賽獲獎(jiǎng)后，我發(fā)現(xiàn)那只是我一個(gè)人的狂歡，對于比賽，我得過很多獎(jiǎng)，不知道為什么現(xiàn)在就是焦躁，不安。 我近乎一年無休止的學(xué)習(xí)，除了周六的半天假，跟家里人幾乎也是零交流，因?yàn)樗麄冇X得我很好，我也不愿意讓他們過于擔(dān)心，因?yàn)樗麄兇_實(shí)很忙碌。 在學(xué)校，我感到壓力，并且我在這種壓力下長了很多痘痘（同學(xué)們說我的痘痘在雙頰比較嚴(yán)重，更加重了我的心里負(fù)擔(dān)，讓我甚至有時(shí)候無法靜下心學(xué)習(xí)，這讓我有點(diǎn)自卑），我覺得我自己肯定是出了問題的，然后我這幾天去了趟醫(yī)院，現(xiàn)在在家里面修養(yǎng)，然后我仍舊得不到我想要的放松，我感覺我仍在一個(gè)無形的壓力下，這個(gè)壓力就是讓我在放松時(shí)愧對我自己與我的父母。我一想到我在放松，而我的同學(xué)們在學(xué)習(xí)，我就很焦慮。 我很矛盾，我像是兩個(gè)人，一面感性，一面理性。 癥狀時(shí)間：我不開心是好久的事情了，但最近就感覺狀態(tài)不好。 我知道我自己要去正視，我真的很謝謝有人傾聽我說這些。 我現(xiàn)在在家里，然后是請的假，我自己也是矛盾的，希望有人解答，謝謝了。

女 每次都是一個(gè)很小的事情都會胡思亂想到一個(gè)很不好的結(jié)果。。。，跟從小玩到大的閨蜜本來是特要好無話不談的但從步入了社會我們進(jìn)的圈子不一樣他比我時(shí)尚感覺在他面前很自卑都不知道說什么

女 你好，我今年26，就是不想處對象，該怎么辦總感覺心里有障礙，