問
性別:女
年齡:17
最近心態:我已經很久很久沒有得到放松過了。
我覺得我是在一個大環境下受到影響了,我感到無助,因為現實中沒人真正知道我心里的一些想法,可能也是因為我自己覺得大家都很忙碌,沒人愿意去傾聽他人的心聲。
我已經很久沒有真正的開心了,就算比賽獲獎后,我發現那只是我一個人的狂歡,對于比賽,我得過很多獎,不知道為什么現在就是焦躁,不安。
我近乎一年無休止的學習,除了周六的半天假,跟家里人幾乎也是零交流,因為他們覺得我很好,我也不愿意讓他們過于擔心,因為他們確實很忙碌。
在學校,我感到壓力,并且我在這種壓力下長了很多痘痘(同學們說我的痘痘在雙頰比較嚴重,更加重了我的心里負擔,讓我甚至有時候無法靜下心學習,這讓我有點自卑),我覺得我自己肯定是出了問題的,然后我這幾天去了趟醫院,現在在家里面修養,然后我仍舊得不到我想要的放松,我感覺我仍在一個無形的壓力下,這個壓力就是讓我在放松時愧對我自己與我的父母。我一想到我在放松,而我的同學們在學習,我就很焦慮。
我很矛盾,我像是兩個人,一面感性,一面理性。
癥狀時間:我不開心是好久的事情了,但最近就感覺狀態不好。
我知道我自己要去正視,我真的很謝謝有人傾聽我說這些。
我現在在家里,然后是請的假,我自己也是矛盾的,希望有人解答,謝謝了。