女 不敢和別人交流 一和別人交流就會她就會走 我自己在家經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西忍不住 不停地罵家人 特別希望每個人關注我 很希望在網(wǎng)上被人贊美 沒有的話會很生氣 每天心累...... (匿名)

女,21歲,我是一名大學生，有比較嚴重的社恐，不管是對男生女生只要是陌生人我都很害怕和他們聊天，尤其是異性，別人都以為我很高冷，其實我一點都不，我只是害怕和他們聊天而已，我不知道聊什么，所以我的社交一塌糊涂，只有比較熟悉的幾個人一起玩。而且我很懶惰，不喜歡出門，可以說是一個宅女，別人的大學都是多姿多彩，我不是在宿舍就是上課，我每天過著重復的生活，而且我對周圍一切事物都沒有興趣，很容易走神，注意力不集中，這可能和我經(jīng)常失眠有關，導致我神經(jīng)衰弱，經(jīng)常很疲憊，我感覺吧，我真的很不喜歡現(xiàn)在的日子，我每天就是打打游戲，玩玩手機，只是為了打發(fā)時間有時候我根本不想玩，但是又不知道干嘛，我真的好煩，我不想回家，我媽很喜歡嘮嘮我，我們經(jīng)常吵架，甚至很多都交流不起來，我記得我放假要回家，一開始和他們說好了，結果回去前一天打電話給他們，他們就莫名對我發(fā)脾氣，說我回去干什么，車費不要錢嗎，然后就吵起來了，我媽又開始說我們家生意不好，她們賺錢多累多累，今天賣了多少，我真的很煩，每次打電話都要說這這個，我已經(jīng)聽了上百遍了，沒夸大其詞，幾乎每次打電話，一見面我媽都會說這個，一說就要扯好幾遍，所以我很不喜歡和他們打電話，但是有時候分開久了又忍不住。我還能怎么樣呢，生意不好又不是我干的，真的很難過，很生氣，那次因此抑郁了好幾天，經(jīng)常在床上掉眼淚，第二天我就把動車票退了，半個月沒給家里人打過電話了，同宿舍的她們要回去家里人都很開心，就我被嫌棄，在家里也不高興。我學的是護理，再過一個月就要去實習了，我很害怕醫(yī)院，害怕社交好煩啊，而且我好像很倒霉干什么事情也干不好，計算機一級舍友都過了就我沒有，一級我都過不了，我都看不起我自己，大學期間什么也沒學會，一天到晚就和廢物一樣，我真的很討厭我自己，很討厭,,? (匿名)

女 最近發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)有些問題，和同學在一起的時候雖然可以和她打打鬧鬧，可是十分喜歡自己獨處，兩個人在一起，自己玩手機的時候，她和我說話，我竟然覺得很煩躁，不喜歡人多的地方，在和人交流之前，總會有各種恐懼不知道如何說話，其實都沒有這么可怕，而且最近和人聊天各種尷尬，都不知道要聊什么。還有在家里，開始越來越不喜歡和家里說話，最近考了一個證，兩次都沒考出來，每次媽媽和我說這件事，總是煩躁，和她們說話跟要打人似的，就是那一陣煩躁，事后就會很后悔。媽媽是那種特別喜歡說教，可是不喜歡承認自己錯誤的人，我喜歡和人商量，可是每次和媽媽說話總是上火，雖然知道她是為我好，感覺特別煩惱 (匿名)

女 我很怕父母正常嗎？我什么都怕，從來都不敢和我爸聊太多，總很怕

女 李老師！你好 我想找你聊聊我最近的困惑 麻煩你幫我分析下呢！我是做客服工作的 今年29歲 未婚 雖然我的工作和用戶溝通交流 但我仍然覺得我有交流恐懼癥 尤其是對異性 我父母在我8歲的時候就離異了 之后我轉(zhuǎn)學去了另一個城市 直到現(xiàn)在我和父親幾乎斷了聯(lián)系 （也是我下意識的）就是因為這樣常年累月的獨立 讓我也忘了怎么和異性相處 甚至有點抵觸和害怕！請問有什么建議嗎？ (匿名)

女,我有喜歡的人，想和他親近些，但又害怕，因為一但關系近了，我又覺得不適，惡心，，我父母離婚了12年，今年我18感覺父母的關心帶給我的那種感覺很漠然了，可有可無，我平時缺乏自信，依賴別人，，，，，有時候真的很難受，，，但不想讓別人知道，想帶動別人的情緒，讓別人開心，，有時候自己都不知道到底在干什么，，，，，， (匿名)

男 就是每天不管多累都睡不著，有時候會莫名其妙的難過 (匿名)

女 嚴重失眠，不易睡著，易醒，想睡睡不著，吃了退黑色素也沒有用