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問三級心理咨詢變態心理學講義
絲娃小杉
2019-01-23 11:33:07
2019-01-23 11:33:07
抱抱TA
一次偶發性的失眠導致害怕失眠，產生恐懼 后面就連續都睡不著了 怎么辦呢
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王金玲
你好 -
絲娃小杉
你好
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周紅梅
你好 -
賴戈慧
這件事到現在有多久了呢？ -
絲娃小杉
一個多星期
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絲娃小杉
很害怕失眠 白天也老想著這件事
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絲娃小杉
晚上一躺下就緊張 心跳加速
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絲娃小杉
想著今天又要睡不著了
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潘錦琴
你好 -
絲娃小杉
怎么辦呢
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潘錦琴
偶爾失眠不要緊的啊，越在意越失眠
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絲娃小杉
我就是太在意了
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絲娃小杉
現在白天也想著這個
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絲娃小杉
心里像壓著大石頭
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絲娃小杉
可以吃佐匹克隆嗎？
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絲娃小杉
還在嗎
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李鳳秋
您好，你睡不著時通常會想到些什么呢？睡不著失眠的滋味很煎熬的，很理解你的心情。 -
張慶儀
您好 -
李艷紅
不要吃西藥，會有抗藥性和依賴。長期服用會出現口干，更易受刺激頭痛、乏力，長期服藥后突然停藥會出現戒斷癥狀。病情又會反復。 指導意見： 還是不要長期服用，睡眠質量要靠自己調節。可以選擇催眠治療。 -
朱金梅
你好 -
胡亞娣
您好 -
史丹鳳
你好 -
命に嫌われて
你這個是焦慮吧。。。 -
蔣振寧
很簡單，只要不在乎睡眠的問題就不會失眠了 -
羅柳瓊
您好 -
松華
你好 -
崔銳
你好，一次偶然性的失眠是大多數人都會遇到的問題，這個和害怕失眠有什么樣的聯系呢？ - 更多內容 APP查看
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一個人的時候特別害怕，恐懼失眠兩個月了，擔心，假想，太痛苦了 (匿名) -
女 長期失眠睡不著，因為有恐懼心里。一個人不敢睡， -
女 睡不著心里恐懼，越害怕睡不著就越睡不著 -
女 經歷了一件事后每天晚上都會恐懼，失眠，很難入睡，怎么辦！ (匿名)
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女 恐懼失眠，不敢睡覺，每當快睡著的時候就被內心的恐懼驚醒了，就不敢睡覺了，又害怕不睡覺，害怕自己睡不著 -
男 失眠引起恐懼。恐怖引起失眠。。。。。。 -
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我媽被詐騙牽連欠款十幾萬元，她受到刺激后，雖然家里出面給她解決了。但是她開始出現怕見人。特別是沒辦法面對我爸，哪怕是我爸其實什么也沒說她。她心理知道但是就是見到我爸就怕。我爸一開口她就發抖。作為家人可以如何幫她 (匿名)
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一個男的喜歡廓爾喀彎刀 從這點能看出這個人的心理嗎？到現在其實自己的心理有一些事情是很矛盾的，希望老師幫忙解答 (匿名)
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