男 心里太亂了，怎么能夠讓我心靜下來(lái)，晚上還失眠，挺厲害 (匿名)

男 心靜不下來(lái)，老是胡思亂想，睡不著失眠

男 我最近容易失眠，而且一但有點(diǎn)不順心的事就很容易心煩，持續(xù)時(shí)間還比較長(zhǎng)，很容易生氣，如果安靜的環(huán)境下有一點(diǎn)嘈雜的聲音就會(huì)讓我生氣，而且時(shí)常會(huì)有想砸東西，想打人的沖動(dòng)，注意力有時(shí)候也會(huì)不集中，腦子里還會(huì)有一些奇怪的想法，一個(gè)人的時(shí)候情緒很低落，而且還有負(fù)面想法，食欲也不好，雖然不做噩夢(mèng)，但睡得很淺，一點(diǎn)聲音就會(huì)醒，我想知道我是不是真的心理有問題了

男 失眠了幾天，導(dǎo)致現(xiàn)在一直在想關(guān)于自己的睡覺問題，有時(shí)候越想越睡不著。心里感覺沒底，有時(shí)候快要睡著的時(shí)候，心里面咯噔一下，就又睡不著了。現(xiàn)在無(wú)論合適都在想自己的睡覺問題，平躺下心里沒底，不踏實(shí)。咋辦呀 (匿名)

男,33歲,每天胡思亂想，焦慮，控制不住自己，大腦神經(jīng)異常興奮，有時(shí)候特別累，睡不著覺或者早醒，特別難受，我這是怎么了？ (匿名)

男,我懷疑自己有了心理疾病，晚上睡不著覺就算是睡著了也會(huì)被驚醒嚇醒，每天悶悶不樂，心里憋屈的不行，我應(yīng)該怎么辦？

男 失眠的時(shí)候，心慌，害怕，胡思亂想，特別是一個(gè)人時(shí)候越想越怕。每天心情低落，沒精神，有時(shí)候緊張害怕 (匿名)

男 我最近心里一直瞎想亂想些事，整夜整夜的睡不著 (匿名)

女,31歲單身 長(zhǎng)相一般 工作一般 情商一般 感覺對(duì)未來(lái)絕望 不知道怎么改變 是隨便找個(gè)男人湊合結(jié)果還是提升自己去重新挑對(duì)象 (匿名)

女 為什么有的人說話總是很誅心？這種情況在心理學(xué)上有什么典型的論斷嗎 (匿名)