女 不自律怎么辦，怎樣可以讓自己變得自律 (匿名)

女,26歲,一個(gè)人怎么能做到自律，控制自己的欲望。下定決心去做的事情怎么樣才能做到，做好。有什么好辦法嗎？ (匿名)

女 我在學(xué)習(xí)方面有自己的規(guī)劃，可做起來(lái)就是一拖再拖，啥也沒(méi)干，自己總說(shuō)明天要早起努力之類(lèi)的話，可就是跑去電視手機(jī)那了，請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以讓自己自律起來(lái)嗎 (匿名)

女,31歲,我要自律自律自律，過(guò)上健康積極正能量的生活 (匿名)

男 怎么才能自律呢，每次都是堅(jiān)持幾天就不堅(jiān)持了，特別想成為一個(gè)比現(xiàn)在好的人， (匿名)

女,13歲,有沒(méi)有什么可以讓人強(qiáng)行自律的方法，不要太高要求的。 我總是計(jì)劃的很好，但是到了實(shí)踐中就控制不住自己了，我想自制，可是我每次做好了心理暗示或者嘗試其他讓自己自制的方法身體都不會(huì)行動(dòng)，只是心中想一想。 我還要上學(xué)，本來(lái)就比別人差的多，現(xiàn)在更不好了。 (匿名)

女 怎么樣才能在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)做到自律，提高自制力呢？？ (匿名)

女 怎樣能讓自己變得自律，面對(duì)這幾天的考試，成績(jī)并沒(méi)有想象中的那么理想一些小細(xì)節(jié)讓我錯(cuò)過(guò)了原本會(huì)的一些題，目前兩科都沒(méi)有優(yōu)，感覺(jué)好難受，接下來(lái)更難的副科又被排在一天，間隙更本沒(méi)有多少，復(fù)習(xí)不夠，有時(shí)想有個(gè)人可以聊聊又感覺(jué)沒(méi)有合適的，以我自己對(duì)自己對(duì)了解，應(yīng)該是那種只要真心去做就能做好的那種，因?yàn)閺那耙淮慰梢钥闯觥？晌疫€是疑惑，自己真的是如此嗎？ (匿名)

女 我和我男朋友相親認(rèn)識(shí)的，2018年11月19日認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，他對(duì)我都很好，把我寵的像小公主，今天突然和我說(shuō)分手，我們做朋友，我們性格都差不多，不能相互彌補(bǔ)，性格都不怎么開(kāi)朗，我考慮以后如果有了孩子對(duì)他也不好，我們?cè)谝黄鹬皇窍嗷ダ斫猓w諒。沒(méi)有所謂的愛(ài)情

男 20高三，高三怎么去復(fù)習(xí)，怎么做計(jì)劃呢，特別是理綜怎么復(fù)習(xí)呢，怎么才能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣呢，