女 我不知道為什么最近情緒變化極大，時好時壞。好的時候我可以和人暢談，但壞的時候我會極其暴躁。暴躁的時候我會不自覺的想一些極其血腥的畫面從而使我慢慢的平靜下來。而這樣的情況在這周幾乎是一天一次。近期我還很容易受到驚嚇。很沒有安全感。我在做心里測試題后說的是有嚴重的不安全感，及嚴重的心里障礙。還有中度恐懼癥，中度抑郁癥，中度焦躁癥。請問我該怎么辦？

女,36歲,近2個月，變易怒，恐懼感，情緒低迷，甚至脫離現(xiàn)實的感覺。細小的事情都讓我覺得神經(jīng)會隨時崩掉的感覺，頭皮發(fā)麻，心跳加速，無望感。連地鐵上對面人穿了紅色襯衫我看著都會覺得一陣受不了。看到馬路上不認識的衣衫襤褸的人就會替他們難受，然后驚恐感襲來，我想知道我這是怎么了，從來沒有過。 (匿名)

女 情緒易煩躁不穩(wěn)定，注意力強烈不集中，極度恐懼，易緊張膽怯，害怕與人交往，沒安全感不相信任何人，不喜歡說話，孤僻，拒男友千里之外。這就是我對自己的情況描述 (匿名)

女 情緒不穩(wěn)定，動不動就因為一點小事想哭，頭經(jīng)常痛，是很痛很痛的那種，飯也吃不下，吃了就想吐，很難受，經(jīng)常想到一些可怕的東西，很害怕鬼， 怕一個人待在家里，就連風(fēng)吹動門發(fā)出聲音都會使我待在原地一動不動，感到心很慌很害怕，有時候心情很糟手就會不自覺的抖。這種情況有兩個月多了 (匿名)

女,22歲,我的情緒一直很不穩(wěn)定，開心的時候很開心，不開心的時候會哭，會吃不下飯，會想死逃避問題，有一點點受虐傾向和強迫癥，不信任他人，覺得沒人會真心喜歡我，害怕跟人肢體接觸，不敢直視人的眼睛，一個人走路低著頭，不會關(guān)心人，我是怎么了

女 心情極不穩(wěn)定，要看綜藝節(jié)目才可以去維持一個穩(wěn)定的情緒，不然會很焦躁，心情會很壞，不愿意去說話，對所有東西都沒有興趣愛好，對身邊的人很敏感，不敢出門，只要是室外就會很怕，很緊張，每天的天氣等會影響到自己的心情，特別是下雨天會不自覺的哭，會感到累，最近還比較嗜睡，但前幾個月是失眠，有時候會沒有食欲，做事情沒有了注意力，整個人有時候是瘋瘋癲癲，有時候又會很安靜，有時候會做一下莫名其妙的事，自己還不知道為什么會做出這樣子的事情出來，感覺已經(jīng)嚴重影響到我的正常生活

女,煩躁，不安，還有些莫名的恐懼，記憶力下降，自我頹廢，明明都知道自己的問題，就是改不了，控制不住自己的情緒，每到晚上就會失控大哭。我這是怎么了

女,26歲,有時候會覺得精神很興奮，很亢奮的感覺。坐立不安心里癢癢的感覺，特別在晚上的時候。有時候又會很壓抑，莫名的煩躁焦慮，情緒很容易失控。

男 我今年20歲比較內(nèi)向，在一次家庭聚會上我吃東西比較慢，我的二大爺當(dāng)著全家面這么說我，你真完蛋給你點的大蝦就吃唄，我不擅長溝通心理不想吃蝦，我的父親也在旁邊說我完蛋。 (匿名)

男 如何知道自己是否是抑郁還是只是心情持續(xù)不好 (匿名)