女 最近幾個(gè)月長(zhǎng)期情緒不太好，以前也有過(guò)，持續(xù)了一年多，后來(lái)慢慢調(diào)節(jié)好一段時(shí)間，現(xiàn)在又開(kāi)始了，我也不想這樣，但是人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力真的好難處理，在同學(xué)面前都裝著嘻嘻哈哈沒(méi)心沒(méi)肺，但其實(shí)一點(diǎn)兒也不開(kāi)心，再加上最近的考試沒(méi)考好，老師不停的責(zé)怪，和家長(zhǎng)施加的壓力，快壓的我喘不過(guò)氣了，他們可能覺(jué)得只不過(guò)是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過(guò)好幾天，不知道什么時(shí)候開(kāi)始喜歡熬夜，明明以前十點(diǎn)多就困了，現(xiàn)在連續(xù)4,5個(gè)月12點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)了，一年前就想過(guò)自殺，怕疼，到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道，現(xiàn)在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來(lái)一點(diǎn)兒難過(guò)，不愛(ài)吃飯，不愛(ài)學(xué)習(xí)，不想處理人際交往，自卑，怕責(zé)怪，有強(qiáng)迫癥，焦慮，頭會(huì)經(jīng)常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會(huì)像個(gè)神經(jīng)病一樣突然大笑，甚至聽(tīng)到過(guò)一些別的聲音，覺(jué)得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)

女 不怎么跟人交流，找我說(shuō)話總是支支吾吾的，在家呆了一年，沒(méi)怎么出去過(guò)，天天待在房間 也不怎么吃飯，一睡就睡到中午或者下午，喜歡哭，聽(tīng)的歌像要死不活的那種，沒(méi)有勇氣去面對(duì)，感覺(jué)自己對(duì)什么都無(wú)所謂，自理能力差，記憶也不怎么好，什么都做不好

女 現(xiàn)在越來(lái)越開(kāi)心不起來(lái)很敏感有次晚上出去吃飯有人說(shuō)我不合群內(nèi)心當(dāng)時(shí)很難過(guò)其實(shí)我也不想這樣可是我害怕和別人交流我生怕說(shuō)錯(cuò)什么話總喜歡把所有不開(kāi)心爛在肚子里還喜歡一個(gè)人待在一個(gè)沒(méi)有人的地方周圍都是安安靜靜的有時(shí)聽(tīng)著歌一個(gè)人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里開(kāi)始難過(guò)我也不知道自己究竟在難過(guò)些什么有時(shí)候還莫名其妙的頭痛做噩夢(mèng)我覺(jué)得所有人都不喜歡我都針對(duì)我都覺(jué)得我該死.

女,22歲,2020這一整年我都沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)，不知道為什么以前，有時(shí)候別人講一件挺好笑的事，在以前我會(huì)很開(kāi)心的笑，現(xiàn)在不知道怎么了，明明別人笑的都很開(kāi)心我就是沒(méi)覺(jué)得很好笑反而覺(jué)得無(wú)聊，對(duì)什么也提不起興趣，最近兩三個(gè)月總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，總覺(jué)得自己委屈嫌棄自己莫名的覺(jué)得自己很無(wú)能，什么事也做不好，有時(shí)候會(huì)對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺(jué)得自己心理有病有時(shí)候又覺(jué)得沒(méi)病，像是裝出來(lái)的委屈，感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現(xiàn)在的情緒很平淡對(duì)什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問(wèn)我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn)，家里來(lái)客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯，我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常，我覺(jué)得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了 (匿名)

女,23歲 女。 以前感覺(jué)很快樂(lè) 但是現(xiàn)在不想跟任何人說(shuō)話 而且注意力不集中 無(wú)緣無(wú)故會(huì)哭 睡眠不好 食欲差 手心愛(ài)出汗 反感任何人 任何事對(duì)我來(lái)說(shuō)都高興不起來(lái) 只愿意自己憋在家里 還總喜歡發(fā)呆

女,13歲,最近情緒很不穩(wěn)定，父母一說(shuō)不管是好壞開(kāi)玩笑還是什么都會(huì)自動(dòng)延伸到 自己很讓人討厭，沒(méi)有人喜歡我都針對(duì)我或者其他想法。看到一些令人感動(dòng)或者很可愛(ài)的視頻，我都會(huì)聯(lián)想到我的那些悲傷的事，然后情緒一度崩潰哭并且想死。而且我的心情像過(guò)山車，剛剛很傷心，過(guò)一會(huì)兒莫名開(kāi)心起來(lái)了，而且自己都不理解剛剛為什么哭崩潰？現(xiàn)在我好像很少發(fā)自內(nèi)心的笑了，大多時(shí)候都是體會(huì)不到任何情緒，老是無(wú)聊就回憶那些比較悲傷的往事然后悲傷，感覺(jué)身邊所有人都是對(duì)我有意見(jiàn)討厭我在背后詆毀我都要害我什么的，感覺(jué)和周圍群體格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有時(shí)候即使是家人也會(huì)聯(lián)想要害我？），到了晚上或者一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)有我害怕的東西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有點(diǎn)失眠。個(gè)人對(duì)事有些悲觀，有點(diǎn)懼怕未來(lái)，感覺(jué)很孤獨(dú)，很喜歡自言自語(yǔ)或者和動(dòng)物說(shuō)話幻想他們回答我,最近什么也不想干擺爛，很累想睡覺(jué)想一直玩手機(jī)沉迷網(wǎng)絡(luò)，有人知道這是什么癥狀嗎？,

女 不開(kāi)心，一直不開(kāi)心，沒(méi)有自信，走路喜歡低頭總感覺(jué)別人在看我，有時(shí)候沒(méi)有安全感不敢背對(duì)別人怕他們害我甚至在家也是怕別人背后捅我一刀，不愛(ài)跟人說(shuō)話，喜歡一個(gè)人待著。有時(shí)候控制不住自己的情緒會(huì)生氣發(fā)火突然間的，而且我說(shuō)話總是不確定的態(tài)度怕說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，如果身邊人不開(kāi)心我會(huì)以為是我造成的，很自責(zé)。 (匿名)

女,30女不愛(ài)說(shuō)話喜歡獨(dú)處沒(méi)有動(dòng)力不愛(ài)出門也不愛(ài)交朋友心情很低沉無(wú)感悲觀有時(shí)不自覺(jué)的莫名很想哭又時(shí)而興奮心情樂(lè)觀話多活潑我的樣子情緒反復(fù)感覺(jué)自己是不是有點(diǎn)心里問(wèn)題了 (匿名)

女 我我總是在意別人的感受在做事，所以自己總是吃虧，然后還氣自己太傻，但是如果我讓別人吃虧，我就害怕別人生氣而遠(yuǎn)離我， (匿名)

女 恐懼找工作，去年八月初被辭職后，過(guò)年前完全沒(méi)找工作。最近哥哥看不下，因?yàn)樵谕獾匾粋€(gè)人，說(shuō)七月半個(gè)月沒(méi)找到就回老家，爸爸不知道我沒(méi)工作，他很悲觀，我跟他一樣對(duì)我的工作能力沒(méi)信心。很擔(dān)心早上的面試，行業(yè)和公司都挺喜歡，雖然挑戰(zhàn)可能很大，需要學(xué)習(xí)的多，和工作量大需要加班，面試的主管也說(shuō)她要求很嚴(yán)格。不過(guò)我有點(diǎn)后悔說(shuō)下禮拜，和這個(gè)周五才能上班，很怕這個(gè)過(guò)程選了其他人 今天面試了三個(gè)，但是原本媽媽是給我電話，跟媽媽沒(méi)辦法說(shuō)心里話，也不懂我心里的苦，不怎么打完電話反而郁悶了，明天的面試也沒(méi)心思去準(zhǔn)備，包括查路線 (匿名)