男 我害怕跟人接觸 尤其是同齡人 很多人 看到他們互相聊天吹捧打鬧我就壓力非常大 我會(huì)很緊張 根本沒辦法融入進(jìn)去 有人主動(dòng)跟我說 我就會(huì)很緊張跟他說幾句 然后對(duì)方就不跟我說了 我壓力就更大了 我只有跟家人在一起才不會(huì)緊張 跟親戚 哥姐弟妹說話都會(huì)緊張 害怕他們覺得我有問題 自信心不強(qiáng) 這么多年我都是被這種問題牽絆害得我朋友少 大學(xué)上了三年沒有朋友 跟親戚沒來往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接觸就又退縮了 有沒有哪位專家能幫幫我 我是不是心里有問題 (匿名)

女 我有點(diǎn)害怕社交，很熟悉的人倒是很放的開，像不熟的人，我基本不太愿意跟她們說話，看她們聊的很開心我基本很害怕主動(dòng)跟他們說話表現(xiàn)的也很冷漠，我是真的很想跟周圍的人成為好朋友，但是就是害怕，怕沒話說。例如，我現(xiàn)在的狀況，我大學(xué)畢業(yè)兩年，有兩個(gè)同齡女生，一個(gè)是開小指甲店的，一個(gè)是開小服裝店的，她們都化妝，她們總是很開心的樣子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主動(dòng)去跟她們聊天，可我身邊只有這兩個(gè)同齡女性朋友了，我很希望能跟她們打成一片，可是真的很害怕，我該怎么辦呢

女 您好，我現(xiàn)在哪怕是自己不是特別喜歡的人也怕人家生氣，怕別人不理我，我這是怎么了？ (匿名)

女 我害怕與人接觸，點(diǎn)頭之交可以，但是害怕長期接觸，我的工作現(xiàn)在都是問題，我失業(yè)了，找好了工作，可是我害怕去工作單位，來來去去，找了好多，每次都是害怕去 我總是覺得心里憋著火，大半夜，外面一吵，我就覺得好煩，好煩，煩的我想去揍死他們，憋著火，我又不知道怎么發(fā)泄，好煩，好煩 不知道要怎么說，說我臉皮厚，可是我不會(huì)在乎陌生人看法，可是我會(huì)害怕熟人對(duì)我的看法 我沒有女性朋友，我總覺得是我不會(huì)和她們相處，我總是會(huì)覺得我好像無意中的有傷害到她們 總體說，我覺得好怕，可我不知道我在怕什么 (匿名)

女 說話時(shí)不知所措，眼神不知道放在哪，不敢看別人的眼睛，感覺她們會(huì)看穿我一樣，然后她們?nèi)绻统鲥X財(cái)或者手機(jī)，我會(huì)很緊張，很害怕，我的眼睛更不知道該怎么擺了，總是害怕她們會(huì)誤會(huì)我想拿她們的東西，我知道我不是那樣的人，可是我不知道我為什么會(huì)這么想，越緊張?jiān)讲粫?huì)放眼睛，總是表現(xiàn)的鬼鬼祟祟很虛偽。我的內(nèi)心是崩潰的。感覺自己就真的像小偷一樣，其實(shí)我不是，誤會(huì)和不知所措直逼我的內(nèi)心。還有比如是，別人在吃東西，而我不餓，但是我的內(nèi)心又在害怕，就又在想，別人會(huì)不會(huì)在想我，我饞她的東西呢，然后我就又會(huì)表現(xiàn)的不自然，眼神不知道看哪，最令我奔潰的是我嘴里真的會(huì)有很多口水，然后我害怕吞咽的口水聲被聽見，一直憋著，特別難受，其實(shí)我一點(diǎn)都不想吃，感覺自己就像個(gè)壞人，還有比如朋友有男朋友了，我會(huì)害怕她會(huì)想我喜歡她男朋友，然后我就也是表現(xiàn)的不自然，眼神也會(huì)緊張的不小心和她男朋友對(duì)視一下，感覺自己真的像是喜歡她男朋友似的，就跟自己心里有鬼似的，越不讓往哪看，偏要往哪看，感覺有時(shí)候不由自己控制，越不讓自己嘴里有口水，越多，只要心里一出現(xiàn)她不會(huì)誤以為我...然后我就會(huì)越表現(xiàn)出誤以為我那樣的樣子，我真的不是個(gè)壞人，我是一個(gè)溫柔，善良的姑娘。為什么現(xiàn)在會(huì)變成這樣，希望可以幫幫我。不要罵我。我內(nèi)心真的很脆弱。 (匿名)

女 我不愿意和熟人交流很害怕與人交流，看見陌生人會(huì)緊張

女,發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)和人相處。小學(xué)開始發(fā)現(xiàn)和鄰居小孩不能相處，但是可以和同學(xué)相處（這同學(xué)是除了上學(xué)私底下沒有相處機(jī)會(huì)的），只要和別人鬧了別扭就肯定不會(huì)主動(dòng)和解，慢慢的開始和別人越走越遠(yuǎn)，到后來感覺沒有朋友。心里很害怕，記得因?yàn)楹屯瑢W(xué)相處不了我會(huì)逃避，自己主動(dòng)調(diào)班級(jí)，覺得不調(diào)我就沒法生存。請(qǐng)問我這是怎么了，我很害怕覺得有人的地方就容不下我。 (匿名)

女 我經(jīng)常會(huì)害怕跟我不熟悉的人交流，或是做事，做件事會(huì)猶豫很久，每天都會(huì)想東想西。總感覺不開心，一點(diǎn)小事就會(huì)不開心，我現(xiàn)在都有點(diǎn)討厭。我自己 (匿名)

女,28歲,喜歡一個(gè)人，但是如果對(duì)方身上有不干凈的地方，或者比如說留了長指甲，身上比較明顯的皮膚有疤痕或者胎記之類的… 會(huì)瞬間對(duì)這個(gè)人惡心 會(huì)吐。 不管多喜歡 只要發(fā)現(xiàn)了這些類似的問題。 (匿名)

女 晚上無法入睡，經(jīng)常快要入睡的時(shí)候就會(huì)驚醒，反反復(fù)復(fù)一晚，胡思亂想，自己控制不了大腦要想什么，經(jīng)常胸悶、心悸，喘不上氣，口干喝水也不能緩解，手抖，坐立不安，坐臥不寧 總是驚恐不安，且控制不了自己的情緒，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事發(fā)怒或者哭，有時(shí)候失手打人，容易過度解讀別人的行為或者語言，覺得自己很差勁…不想跟任何人有過多的接觸和交流 已經(jīng)持續(xù)一年以上，這是怎么了 (匿名)