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上海做做一次心理咨詢多少錢
匿名
2018-12-03 00:23:22
抱抱TA

女,好像我越在乎的人相處起來自己會(huì)越緊張,尤其好久不見之后再見面就會(huì)很緊張,好像是怕自己表現(xiàn)的不好吧,也可能是怕自己會(huì)覺得與他們對(duì)話不舒服總之就是很害怕,其實(shí)內(nèi)心也挺害怕特別熟絡(luò)了,也可能是覺得怕看穿自己不好,怕不被接納。老是這樣就感覺自己每次都把自己弄的很囧,覺得特別丟人,心里覺得挺煩的 感覺很挫敗。請(qǐng)問怎么突破?

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 心如止水的頭像 心如止水
    社交恐懼
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好, 當(dāng)一個(gè)人可以時(shí)刻覺察自己的內(nèi)在,他就開始取回了自己的力量。 只要你開始觀察自己做每件事的起心動(dòng)念,會(huì)發(fā)現(xiàn)都可以分為三類:恐懼、愛、平靜。 而這三種狀態(tài)中,成功速度最快的就是“平靜”。 親,不要再緊抓著問題不放了,所有的問題、所有外界的人事物都是鏡子中的幻相,要想改變這個(gè)相,要鏡子外的你先改變啊!難道你嚎啕大哭還想要鏡子里的你開懷大笑嗎? 有因才有果!! 因就是你內(nèi)在相信些什么、就是你每一刻的起心動(dòng)念。 果就是和你的信念、你的起心動(dòng)念同頻的顯化。 所以,我們不要舍本逐末,一切必須從因開始改變!
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好!
  • 蒙先霖咨詢師的頭像 蒙先霖
    您好,理解你的感受,其實(shí)你想在他們眼里表現(xiàn)好,輕松的和他們相處
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