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王曉光心理咨詢師
46歲
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問(wèn)婚姻咨詢關(guān)于婚姻的心理咨詢
匿名
2018-10-14 17:16:00
2018-10-14 17:16:00
抱抱TA
男 為什么我經(jīng)常感到心里難受，恐慌，焦慮不知所措，感覺(jué)心靈就像被封閉起來(lái)了一樣，遇到事情總是想逃避，不愿接受
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男 總是焦慮不安，感覺(jué)身邊的人都遠(yuǎn)離我，遇事焦躁不安，首先是懷疑自己不能做好，頭腦一片空白名。由于幾次介紹對(duì)象，都是懷疑自己的能力而畏畏縮縮，不去見(jiàn)不敢見(jiàn)。見(jiàn)了之后女方懷疑我抑郁，導(dǎo)致失敗從而更加深了自卑感。做什么事都有心無(wú)力。由于三年前生病住院，堅(jiān)決和女朋友分了手，現(xiàn)在還在后悔。還有就是總擔(dān)心這擔(dān)心那，感覺(jué)對(duì)不起父母，對(duì)不起愛(ài)我的人。這是什么樣的一種心理，可以通過(guò)什么心理自療得以改善，我想要好的心境和美好的未來(lái)。
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女 心里特別難受，總是很恐慌，很擔(dān)心，心里很壓抑的感覺(jué)，就是總感覺(jué)有人在逼著自己做什么事，明知道這件事沒(méi)有意義，但就是得做了，但之后又特別后悔自責(zé) (匿名) -
女 感覺(jué)自己有心理問(wèn)題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問(wèn)題，就總是想一些負(fù)面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負(fù)面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)
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男 我一個(gè)人的時(shí)候總是感覺(jué)到心里發(fā)慌，胸悶氣短，害怕，每天晚上都睡不好，天天腦子里都是胡思亂想的，總是感覺(jué)缺少親情感，有的時(shí)候想哭又哭不出來(lái)，總感覺(jué)自己的日子不多了
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男 就是很會(huì)想來(lái)想去，不停的想，有一點(diǎn)不舒服，就好像自己生病，，心?，沒(méi)有一點(diǎn)好的心情。就怕自己會(huì)突然死去一樣。 -
男 就是很會(huì)想來(lái)想去，不停的想，有一點(diǎn)不舒服，就好像自己生病，，心?，沒(méi)有一點(diǎn)好的心情。就怕自己會(huì)突然死去一樣。
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男 最近又有一點(diǎn)恐慌了，有點(diǎn)坐立難安睡覺(jué)睡不著感覺(jué)對(duì)所有事情都沒(méi)興趣而且還老是去想那些往事，比如說(shuō)以前工作過(guò)的地方，和朋友家人在一起的日子，感覺(jué)對(duì)生活一點(diǎn)意義都沒(méi)有了，總覺(jué)得身體哪里出了問(wèn)題就是說(shuō)不好 -
男 最近總是很焦慮，經(jīng)常失眠，經(jīng)常上課走神，還有點(diǎn)社會(huì)恐懼癥，腦袋里總是會(huì)想一些幻想，最主要的是總是把自己的缺點(diǎn)無(wú)限放大，不知道該怎么辦？？？ -
女 我想要知道，為什么一個(gè)人的時(shí)候總是感覺(jué)到很孤獨(dú)，心好悶，有點(diǎn)煩躁…… -
女 是不是男人都會(huì)出軌，為什么應(yīng)酬一定要去酒吧呢
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男 為什么我經(jīng)常感到心里難受，恐慌，焦慮不知所措，感覺(jué)心靈就像被封閉起來(lái)了一樣，遇到事情總是想逃避，不愿接受
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