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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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問內蒙古三醫院的心理咨詢師
風塵
2017-10-16 16:53:40
2017-10-16 16:53:40
抱抱TA
男 最近總是很焦慮，經常失眠，經常上課走神，還有點社會恐懼癥，腦袋里總是會想一些幻想，最主要的是總是把自己的缺點無限放大，不知道該怎么辦？？？
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男 我經常失眠，思考的問題多，總是胡思亂想。容易焦慮，緊張。膽子小，不自信，不敢嘗試，沒有激情，甚至不想說話。感覺自己頭上的血管跳的很厲害。 -
男,23歲,沒自信，與人交流就緊張，每晚失眠，想的太多，過于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比較焦慮，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，沒有激情，與人溝通很有障礙，很緊張 (匿名) -
男,20歲,男,21歲,經常焦慮不安頭疼，經常感覺自己做什么事都做不好，對周圍感覺恐懼，怕社交怕熟人，跟女朋友在一起感覺很卑微，總感覺自己配不上她 (匿名)
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男,25歲,我之前只要遇到一個問題，然后就一直想，不讓自己想了就會很害怕，到現在我也不知道自己在想問題嗎，還是單純的害怕，很焦躁不安，會一直想，整天恍恍惚惚，腦子里會有一種有一塊很混亂的感覺，不清明 -
男 我一個人的時候總是感覺到心里發慌，胸悶氣短，害怕，每天晚上都睡不好，天天腦子里都是胡思亂想的，總是感覺缺少親情感，有的時候想哭又哭不出來，總感覺自己的日子不多了
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男 我經常唉聲嘆氣焦慮，不開心。害怕見生人。跟新認識的朋友說話總是很小聲，眼睛總是不敢看別人 -
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男 語言的力量，可以幫助一個人
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