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劉建軍心理咨詢(xún)師
52歲
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2018-09-12 05:31:37
抱抱TA
女 怎么快速的調(diào)整自己的低落痛苦的情緒？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 結(jié)果。。。很難受吧，我想試著自我調(diào)節(jié)，但是要怎么調(diào)節(jié)啊，， -
女 還是像往常一樣的難過(guò)……………………… -
女 我經(jīng)常情緒低落，控住不住自己的情緒，看見(jiàn)自己不喜歡的人就煩躁！該怎么調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)？ -
女 怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒？不自己自卑。請(qǐng)給出。一下意見(jiàn)和辦。 (匿名) -
女 經(jīng)?？?，每天都哭，情緒低落，容易陷入巨大的痛苦，但我是一個(gè)很活潑的人 (匿名)
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女 失戀了 情緒異常低落，不知道如何調(diào)節(jié)自己的情緒 緊張不安焦慮等 胸口很悶 想睡覺(jué)睡不著 胡思亂想控制不住自己 (匿名)
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女 最近特別想哭 情緒特別低落 遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事都覺(jué)得是自己的錯(cuò) (匿名)
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女 我最近晚上心情很低落，會(huì)哭。也不想出去，不想玩，只想自己待在房間里，不想講話，會(huì)想一些亂七八糟的事情，也控制不住自己的脾氣，發(fā)完火了又很內(nèi)疚 (匿名)
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女 我心里難受。經(jīng)常失眠，感情受到困擾。
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女 同性戀應(yīng)該怎么辦？25歲了是要離開(kāi)現(xiàn)在的她然后找個(gè)男的嫁了 還是選擇和她在一起呢 在一起接下來(lái)的日子和人生應(yīng)該怎么樣規(guī)劃呢 (匿名)
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