女,？？？為什么看書(shū)的時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)＿＿打瞌睡 (匿名)

女 自上次考完試后開(kāi)始嗜睡，明明睡眠時(shí)間已經(jīng)很充足了，但是每天上課還是感覺(jué)很累、想睡覺(jué)，上課幾乎不怎么聽(tīng)得進(jìn)去，睡眠時(shí)間卻逐漸增多，最近甚至因?yàn)樗X(jué)而遲到，每天定五六個(gè)鬧鐘卻并沒(méi)有什么用 (匿名)

女 就是上課做作業(yè)經(jīng)常會(huì)走神，會(huì)淺眠，知道知道打瞌睡以為醒了真正醒了發(fā)現(xiàn)其實(shí)還在打瞌睡，很困但是躺著又不那么想睡覺(jué)無(wú)法集中注意力太久，有時(shí)候打瞌睡知道對(duì)方做什么自己需要做什么但是腦子指揮的動(dòng)作卻不是這樣的 (匿名)

女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說(shuō)聽(tīng)，最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)

女,16歲,為了早些完成背誦任務(wù)，中午就睡了十多分鐘，還做夢(mèng)一直沒(méi)睡好…晚自習(xí)真的好困好困……不顧任何了，我拿著計(jì)時(shí)器睡著了。可能班主任有看到我睡著了，不過(guò)…她可能理解我吧！沒(méi)叫我。睡了半小時(shí)，精神大振！起來(lái)運(yùn)算能力變強(qiáng)思路清晰，把錯(cuò)題重做了一遍，心情也比較平靜……下午買(mǎi)的零食我一半都沒(méi)吃完，下課的時(shí)候和同學(xué)分享了零食，大家都開(kāi)心，我也開(kāi)心。今日狀態(tài)平穩(wěn)，不驕不躁，慢慢的，一步步的來(lái)！保持開(kāi)心的心情！也許會(huì)有傷心失落焦慮，但沒(méi)關(guān)系，我只是太累了，休息休息放松放松就好了！明日考試，考完試打算鍛煉，和大家和朋友鍛煉，放松自己，同時(shí)也會(huì)很開(kāi)心！今日520，我想對(duì)自己說(shuō)，我愛(ài)你，我永遠(yuǎn)愛(ài)你，我會(huì)好好愛(ài)你！你是我最?lèi)?ài)的人！ (匿名)

女 我現(xiàn)在為什么兩點(diǎn)多才睡四點(diǎn)多就醒了，還總是經(jīng)常看老師留沒(méi)留作業(yè)，都要檢查好幾遍，看看留的對(duì)不對(duì)和自己寫(xiě)的相符不相符，很怕寫(xiě)錯(cuò)

女,15歲,我已經(jīng)連續(xù)一周晚上睡不到5個(gè)小時(shí)了，今天下午開(kāi)始頭疼，很暈很暈，現(xiàn)在快十二點(diǎn)了，我作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)完，估計(jì)至少還要三個(gè)小時(shí)寫(xiě)完，明早不到六點(diǎn)又要起床……剛才寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候頭實(shí)在太暈在桌上趴了一會(huì)被媽媽發(fā)現(xiàn)了，她罵了我一頓，還更加嚴(yán)厲地催我快點(diǎn)寫(xiě)。可是我頭暈得想死，根本寫(xiě)不了字啊……我明天一早到學(xué)校要聽(tīng)寫(xiě)，我課文還沒(méi)背，聽(tīng)寫(xiě)不及格又要被罵……就算我做完了所有事情，我還不知道我能不能睡得著。花三個(gè)小時(shí)入睡我不是沒(méi)有過(guò)，平時(shí)也經(jīng)常睡不著的……天天睡三四個(gè)小時(shí)（今晚估計(jì)會(huì)更少），我明天上課肯定又要睡著，同學(xué)又會(huì)嘲笑我，我好怕被全班注視被孤立的感覺(jué)……現(xiàn)在就是感到絕望。 (匿名)

女,21歲,現(xiàn)在的寶貝們真奇怪，讀書(shū)的時(shí)候叫不醒，不讀書(shū)的時(shí)候，很早就起床了，真的是……說(shuō)句實(shí)話(huà)，想睡懶覺(jué)都不行了，。。??????

男 心理素質(zhì)問(wèn)題。我不懂什么？反正每次考試都會(huì)有點(diǎn)緊張。

女,太在乎別人對(duì)自己的看法怎么辦，一有點(diǎn)什么事就覺(jué)得某個(gè)人對(duì)我有意見(jiàn)，想會(huì)不會(huì)那兒惹他了，還是誰(shuí)說(shuō)了什么我的壞話(huà)。不喜歡這樣的自己 (匿名)