女 你好。我現(xiàn)在15歲讀高一。總是會(huì)莫名的心慌緊張，有時(shí)會(huì)頭疼頭暈。之前總是失眠，現(xiàn)在易水多夢(mèng)。在社交上非常恐懼，開始從一個(gè)活潑的人變成了一個(gè)冷漠的人。也容易哭，一個(gè)人的時(shí)候非常害怕 (匿名)

女 最近總是心慌，但自己也不知道怕什么，就是一陣陣的難過，害怕去學(xué)校。害怕和別人交往 (匿名)

女 最近心里總是發(fā)慌，不知道在怕什么，特別是晚上的時(shí)候，特別害怕 ，家里一點(diǎn)小小的聲音發(fā)出來了，都會(huì)嚇一跳，年紀(jì)也不小了。在家休息了三個(gè)月，現(xiàn)在出來找工作都害怕，不知道在怕什么，也沒有男朋友，整天疑神疑鬼的，還喜歡莫名其妙的哭。總感覺家里有什么東西是的，還有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)。

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學(xué)習(xí)成績一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對(duì)考試很緊張，包括未來的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點(diǎn)害怕考試。平常總是喜歡看班里一個(gè)和我競爭力大的一個(gè)女生，晚自習(xí)，總是習(xí)慣看看她在干什么，自己內(nèi)心總感覺她很努力，自己沒有她強(qiáng)。考前內(nèi)心總是很擔(dān)心，情緒不高，總覺得自己快考試了，但似乎什么都不會(huì)。復(fù)習(xí)做數(shù)學(xué)題時(shí)，有的題我沒做出來，別人做出來了，內(nèi)心感覺自己很笨，自己考試不行，就對(duì)數(shù)學(xué)考試很害怕，怕出難題，自己不會(huì)。找老師談過 但似乎沒有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點(diǎn)都不擔(dān)心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家?guī)蛶臀曳N情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家?guī)蛶臀摇Ｎ疫@種情況不是才有，一直都是如此，只不過到初中后更嚴(yán)重了。我在這請(qǐng)求大家?guī)蛶臀遥f分感謝！ (匿名)

女 在高中時(shí)期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會(huì)整個(gè)人僵住很不自然也會(huì)不知道旁邊同學(xué)跟我說什么 如果是我自己去食堂 我會(huì)窒息 或者說不僅僅是食堂 在學(xué)校里稍微有點(diǎn)人多的地方 我都會(huì)心慌 如果沒人陪我 我一個(gè)人從教學(xué)樓走到寢室 我會(huì)想死 會(huì)心跳的窒息 想快點(diǎn)逃回寢室 不顧一切的 我總感覺周圍人在看我 可是其實(shí)并沒有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現(xiàn)在我變得越來越暴躁了 事事稍微有點(diǎn)不合我意 我會(huì)很暴躁皺眉 以前我一點(diǎn)脾氣也沒有 我很悲觀 遇到點(diǎn)事情 我會(huì)很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛講話 也喜歡自己一個(gè)人待著 我不能安靜的聽完歌 我會(huì)急切 我現(xiàn)在不能專注的看小說 我一頁也看不下去 或者說打開那個(gè)軟件的時(shí)間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個(gè)星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒有睡意 我快要大一了 (匿名)

女,16歲,總是莫名其妙心慌害怕，有時(shí)候甚至發(fā)抖，真不明白自己在害怕什么，感覺心里總有一股氣想扇自己耳光，想把指甲嵌進(jìn)肉里……好煩，心里一直害怕一直慌，不想讓自己這樣…… (匿名)

女 心里總是發(fā)慌，一靜下來就會(huì)打鼓，對(duì)任何事都不感興趣，睡眠失調(diào)，害怕工作，害怕學(xué)習(xí)！ (匿名)

女 今年16歲，讀高二。感覺自己過度焦慮。事情發(fā)生前會(huì)很焦慮，發(fā)生后也會(huì)有剩余焦慮。老師提問問題這樣的小事我也會(huì)很焦慮，心里甚至?xí)謶帧Ｈ绻麅扇烨爸溃蜁?huì)在兩三天前開始緊張，時(shí)間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無數(shù)遍怎么講。到講的時(shí)候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點(diǎn)亢奮，注意力不集中。這一次過了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒有改善。我曾經(jīng)在暑假嘗試過調(diào)整自己的情緒，但是，一到學(xué)校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對(duì)任何事都是害怕的。以前也擔(dān)任過班干部，可是現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小組長都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺得自己沒天賦。以前不是這樣的。我感覺這種情緒嚴(yán)重影響了我的生活和學(xué)習(xí)。 (匿名)

男 汽車噴漆行業(yè)，生活工作中情緒不穩(wěn)定，容易生氣，脾氣控制不住，還會(huì)感到自卑，有時(shí)候會(huì)逃避工作，言談舉止都會(huì)因?yàn)橐痪鋬删湟恍﹦?dòng)作生氣，心里生氣，難受，不爽。

女 高二的時(shí)候他追我，我答應(yīng)了。我開始喜歡他，甚至愛他，他也愛我，他對(duì)我特別好，而我脾氣不好，而他一直包容我，他漸漸的也很累了，我終于意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向他認(rèn)錯(cuò)了，說好了重新開始。我真的很開心。現(xiàn)在我們剛剛高三，十幾天天他被老師批評(píng)了然后……跳樓了 他離開了。我不知道他為什么那么沖動(dòng)。我真的想死，想過跳樓跳河還離家出走了……可是我發(fā)現(xiàn)我不能，我只能活著，痛苦的活著。