給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2018-07-19 19:11:26
2018-07-19 19:11:26
抱抱TA
女,怎樣提高自信啊 很容易緊張怎么辦！！！！
22
0
490
-
王金玲
你好！ -
王金玲
看了你的描述，你多大了？
-
李恩貴
你好，調整好自己的情緒，找一件自己喜歡的事做，并不斷的去復制成功 -
匿名
今年18了 學藝術的 但是總是不自信 -
王金玲
先去做讓自己不緊張又有把握的事開始做起
-
匿名
感覺在眾人面前很容易緊張 自己一個人又可以練好
-
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問這種不自信多久了？ 生活中去客觀看待自己，發現自己的優點，接納缺點，然后將缺點慢慢轉化為優點。 -
陳明
您好，自信來自于自愛 -
許令智
告訴你一個敘事回憶的方法，可以促進你提高自信心 -
匿名
謝謝你們的回答
-
匿名
敘事回憶是什么？
-
匿名
一直都是這樣 所以偶爾會很羨慕生活中長得特別漂亮的女生
-
許令智
一種可以提振自信心的對話對話方式
-
許令智
可以閱讀我的微博“每日一語”，或許也能提振你的自信心
-
劉舒璋
你好 -
張銀玲
你好 -
心靈疏導
可以理解你，需要我就找我我幫你 -
張雙玉
你好 -
yiyayo
自愛 可是身邊的痛苦很多怎么辦 要解決它嗎 還是看開它 -
土豆
去做一件你覺得很可怕的事情，記得，是你不敢去想的事情，了解一下 - 更多內容 APP查看
-
女 特別容易緊張 動不動就緊張 總覺得自己會出丑 會被別人嘲笑 不自信 緊張起來心跳加快手抖 害怕在人前說話 怎么辦 怎么能自信起來 坦然面對這一切 (匿名)
-
女 為什么總是容易緊張，對自己不自信，。， (匿名)
-
女 怎么樣才能克服緊張呢？我每次提起“緊張”這個詞，就會感覺緊張，平常也會莫名其妙的感覺緊張，不太喜歡，一緊張了就什么事情都做不好 -
女 本人性格比較自卑，而且容易緊張怎么辦？ (匿名)
-
女 如何提高自己的心里素質，經常遇到事情就很緊張。及時自己會做的也會緊張。 -
女 怎樣能夠自信？怎樣與外人說話不緊張？因為上九年級了，所以不知到如何與人相處？
-
女,怎樣提升自己的自信？現在相親的時候越來越沒有自信，越來越緊張，手足無措，所以屢屢失敗～ (匿名)
-
女,我跟沒有自信，與人相處很緊張，怎么改變現在的狀況 -
女 我剛高考完，為殘疾人士，單親家庭，父親剛剛逝去，母親外出打工，卻遭他人欺負，聽完電話里母親的哭泣，為了不讓我擔心，堅持不肯回來，為了支撐這個家，她和哥哥付出很多艱辛，而我只能無力地哭。我考得也不好，我真的不知道該怎么辦 (匿名)
-
女 我帳號里還有錢，想提出來，怎么辦？有客服電話嗎？
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護