女 想要認識一個男生，純粹想交朋友，但害怕過于主動而不敢跟他說話，怎么辦？？

女 我是一個比較害羞女x，出去和朋友玩都不善于與人社交，每次想開口都覺得還是算了，但是想開口也不懂說什么，出去玩的人都覺得自己是那種怕生的人，對待不熟的人我也只能這樣，我也想去善交，但是卻不懂怎么開口，怎么辦？ (匿名)

女 和別人相處總是有戒備心，有時候想干什么都不敢，比如想當班委又害怕別人說，有時又有些傲氣。一件小事都會很想然后睡不著，明明很熟的朋友又故意拉開距離，而且越熟就就會傷害對方 (匿名)

女 我覺得朋友們都對我有著一種與常人不同的戒備心，我不想和她們的關系變得疏遠，我也試過體會她人的感受，但總是和她們有種疏離感，我應該怎么辦? (匿名)

女 膽子小，不會主動去跟人交流怎么辦。對人有防備心理。 (匿名)

女 我有點害怕社交，很熟悉的人倒是很放的開，像不熟的人，我基本不太愿意跟她們說話，看她們聊的很開心我基本很害怕主動跟他們說話表現的也很冷漠，我是真的很想跟周圍的人成為好朋友，但是就是害怕，怕沒話說。例如，我現在的狀況，我大學畢業兩年，有兩個同齡女生，一個是開小指甲店的，一個是開小服裝店的，她們都化妝，她們總是很開心的樣子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主動去跟她們聊天，可我身邊只有這兩個同齡女性朋友了，我很希望能跟她們打成一片，可是真的很害怕，我該怎么辦呢

女 社交障礙交不到朋友，女生越開朗強勢的朋友越不敢交，和男生說話會結巴不敢對視打鬧，

女 我不敢和男生交往，不敢和他們主動的聊天說話。除非是他們主動來跟我聊。因為之前有一次運動會的時候，因為初一的時候學校舉辦了一次運動會，我參加了兩個項目都拿了倒數第一，最后我們班的總成績也是倒數第一，有幾個男生就把這件事歸結于我的錯。一直在罵我，說我丑什么的。那段時間真的讓我很傷心，我現在也對男生有了一種陰影，每次想要跟他們主動聊天的時候，總是會心里感到一種畏懼，永遠開不了口，邁不出那一步。我每當我想跟我離得近的男生，打好關系跟他們多聊聊天的時候，總是要在內心想好要說什么話，要經過不斷的演練，要想很久很久有可能要上一兩天，但是最后，可是還是說不出口。我不希望在別人眼里我是一個內向孤僻的人，我希望在別人眼里的我是開朗一點的。每次我都很想。參與他們的聊天，我不希望讓我在他們眼里是一個內向的人，叫他們說更加不會來跟我聊天了。每次要跟他們聊天要想很久，可是想的越多把心里的負擔越重，越是開不了口，我感覺我快要瘋了，我不知道該怎么辦。我會想我說的話題，他們是不是感興趣，會不會太過于主動了一點，甚至會去想他們聽到之后的反應，然后再根據反應再去想我的回應。我會想他們是不是不喜歡跟我這樣說話少的女生交往，他們是不是只喜歡那些活潑開朗的女生？ (匿名)

我好累啊，覺得生活都沒希望了，我該怎么辦，所有的人都對我失望，我對自己放棄了，活著真的很難受 (匿名)

女,17歲,我妹妹十七歲了 不會算數 不會和別人交流 跟她說話她就一直低著頭做小動作 感覺什么么都不懂的樣子 擺脫各位幫幫忙