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王彩虹心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務15人|99%好評
咨詢
問美國心理學最好的就業專業
2018-06-22 02:23:32
抱抱TA
女 我心情容易緊張，一個人會害怕睡覺，愛胡思亂想。心痛，
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張柏和
你好 -
張柏和
多大了
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胡亞娣
您好 -
胡亞娣
有些恐懼和焦慮，建議具體咨詢
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史丹鳳
你好， -
陳明
您好，您多大了，發生過什么事情開始的呢 -
心死
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李風濤
您好 -
李軍
你好，發生什么事了，讓你這樣緊張？具體說說好嗎？簡單的方法是，深呼吸，放松訓練。 -
熊琦紅
你好，可以仔細的去體會覺察一下，在什么樣的環境下心情容易緊張？在什么樣的環境下心情又很放松呢？ -
王 宇
你好 -
崔銳
你好，是什么讓你特別容易緊張？一個人害怕睡覺，愛胡思亂想，心痛，這種情況多久了？ -
李錦云
內心深處有很多壓抑，你比較焦慮，所以睡眠困難。 -
許文慧
你好！ -
許文慧
恐懼，焦慮，抑郁，需要做心理分析和治療
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段遠華
你好 -
魏學蘭
你好，今年多大了？這種情況持續多長時間了？心痛，去醫院看看，排除軀體疾病，怕睡眠，是焦慮情緒，壓抑太久了建議疏導情緒， - 更多內容 APP查看
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女 我一遇到什么事，我就特緊張，特別擔心壞的事發生，總是忍不住想，一這樣就睡不好覺，心慌的難受 -
女 睡眠不好 總擔心睡不著 而且怕別人關注我的睡眠 越關注我越緊張 (匿名) -
女 現在經常緊張，害怕別人議論，睡不著覺，即使睡著，睡眠質量不好，感覺沒睡覺似的
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女 每天胡思亂想不好的事情發生又害怕過分緊張，心慌坐立不安，整天躺在床上，什么都不做很懶散，不想吃飯，身體越來越消瘦，天天沒有人和說話，悶悶不樂，習慣悶在心里不想說出來 -
女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆?；蛘咭粋€人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女 有過失眠，現在做什么事腦子都會給我一個睡不著的信號，晚上睡覺時就緊張，現在愛胡思亂想了，請問是心里問題嗎？
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女 心理出現問題，腦子想太多，經常會感到緊張，睡眠不安 -
男 我是一名大一的學生，都不知道自己要干什么，以后要怎么做，很迷茫，而且選了一個自己不喜歡的專業，根本沒有心思去學，看著自己與別人的差距太大，心里甚至想放棄學業，做自己想做的，擅長的 -
女 由于這半年頸部淋巴反復腫大還發燒，現在在吃中藥，總懷疑自己是不是得了什么病。今天在網上搜到了艾滋病，就懷疑自己是不是得了這個，是不是在哪沒注意譬如輸液打針驗血或是在醫院的座便上染上了。。看了一些關于說自己沒有高危卻有了艾滋的文章就更害怕了明天搜到了白血病就又開始懷疑了。心理壓力特別大，今天嘴上還長了一溜泡，身邊的人都說我有點神級質了。昨天量體溫38.9過了一會兒再量36.9，就在想是不是我又發燒了，但是由于中藥的原因燒降下來了。。。 (匿名)
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