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匿名
2018-06-12 04:13:35
抱抱TA

男 一到晚上就畏懼睡覺,閉眼幾個小時,眼前就像放電影一樣。睡不著,我該怎么辦才能睡覺。

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  • 匿名 匿名
    已經一周這個樣子了。
  • 匿名 匿名
    我是不是抑郁了?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好
  • 匿名 匿名
    我該怎么辦
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    發生過什么事情開始的呢
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 天天天天天天開心的頭像 天天天天天天開心
    試著今晚定個目標,干脆別睡覺,當你把注意力從擔心睡不著,轉移到別處時,就容易入睡了。還有就是,哪怕真的一晚沒睡,其實對工作不會有太大影響,我試過
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好!您說這種狀態已經一周了,一周前發生過什么重要的事嗎
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!你睡不著時通常都會想到些什么呢?
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