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林芳心理咨詢師
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問情感免費心理咨詢
匿名
2018-05-17 09:27:11
2018-05-17 09:27:11
抱抱TA
女 遇見正式場合就緊張，說不出來話，甚至跟同事們吃飯都緊張，感覺身體僵硬.顫抖.給領導敬酒手抖.嘴唇臉部都感覺抖.回來以后就心情特別的不好.上班十來年了還是這樣
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王金波
您好！ -
李風濤
您好， -
王金波
剛剛看完您所有的描述，請問您是否記得十年前最初出現這種緊張感時，是在什么情境下發生過什么事？
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周紅梅
你好 -
匿名
十年前我感覺自己還小，都沒有發現.慢慢的社交以后.感覺這個問題越來越嚴重.每次參加一些場合就緊張.比如在學校開個家長會老師讓我說孩子的情況都緊張的放松不下來.每次參加之前就暗示著自己不要緊張不要緊張但還是不行啊 -
徐惠泉
你好 -
董娟波
你好，有些人際交往方面的問題，可以通過心理咨詢改變的 -
半枯半榮
諸多業障，皆因善良 -
半枯半榮
一念生百念，百念皆白念
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史丹鳳
你好 -
半枯半榮
太注重外界就會影響自我……進而影響行為
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汪桂蘭
你好 -
李錦云
由于從前的陰影，造成了你在社交方面的一些恐懼。這方面最好通過咨詢來進行處理，這是我比較擅長的，可以點擊我頭像查看我資料先處理你的創傷陰影部分。 -
張欣
內心存在深層的焦慮，過度追求完美……………才造成了現在的狀態。 -
蔣振寧
社交障礙，因為缺乏社交技巧和對社交和自身有不合理認知和期待造成的。 -
唐孝青
你好，平時并沒有什么影響，對嗎？ -
胡亞娣
您好 -
許文慧
你好！ - 更多內容 APP查看
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女 正式場合容易緊張，手抖，說話聲音抖，還有就是有的時候脖子肌肉僵硬，不受控制的感覺，但是平時跟陌生人交流都沒有問題 (匿名)
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男 我覺得自己在開會的時候講話很緊張，有時候腿抖，手抖，和領導喝酒的時候倒酒的時候手也抖。 -
女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴重影響了生活工作 (匿名)
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女,25歲,工作3年了，工作后極度缺乏自信，上臺手抖腿抖嚴重到全身發抖，別人看我簽證也會手抖，發言或者遲到后也會手抖，之前也會緊張但從來都是心跳，不會嚴重到全身緊張跟著發抖的地步 (匿名)
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女 容易緊張 一緊張就說不來話 還容易發抖 -
女,33歲,年紀越大越擔心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時自己控制一點還好，有時會緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會抖，越精細的活我越干不了，心理太緊張 -
女 不知道自己什么情況 就是有時候說話會顫抖 即使是和自己認識的人也會 不知道是不是緊張 不知道要怎么克服 (匿名)
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女 跟男朋友成長經歷差別很大，我們異地兩年了，他很成熟我很晚熟，彼此都不懂彼此，最近他壓力很大，經常抽煙，而我又無能為力，我該怎么去幫助他 (匿名)
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女 女孩17歲，和網上聊天的20歲女孩子在常州上班昨天晚上吵架了沒死活要去那找她，孩子在上學學習護理，說去了就不回來了，我該怎么辦？
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