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問
婚姻感情心理咨詢準去太原科大穩妥
[永遠幸福]
2015-12-24 03:50:52
抱抱TA
我總是擔心考試考不好怎么辦,心情很不好,我該怎么做,才能讓自己緩解緊張情緒,有什么好的方法嗎
9
0
669
張柏和
你好
張柏和
咨詢疏導壓力。
張銀玲
你好
張銀玲
你今夜失眠是不是也再擔心這個問題呢
國云霞
你好
方繼輝
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趙燕青
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李麗
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王薇
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早上好,如何緩解緊張情緒,過些天要參加考試,有時心理特緊張,焦慮,
(匿名)
女 怎樣緩解緊張情緒,,要考試老,好緊張啊,
(匿名)
女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試,我應該怎樣做呢
(匿名)
考試的時候會很很緊張,,
(匿名)
女 每當快要考試或者干什么重要事時 就特別的緊張 就是怕考不好做不好 就是腦袋里一想心里就會就緊張特別堵 不知道怎樣調節 是心病么
(匿名)
女 哎 不知道該怎么辦 我自己是一個很容易焦慮的人 ,然后我的心態特別不好,一旦重要的事或者壓力比較大的 ,感覺都沒平常發揮的好。這次考試也一樣,導致我成績很不理想。 而且自己也控制不住。 在線求各位大師指導指導,我改怎么去調整自己的心態或者是要怎么做比較好。
女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦,學的知識很簡單,平時做的都很好,到考試就開始緊張發揮不好,
(匿名)
女 我只要面對考試都緊張不管大小,我應該怎么樣做呢
(匿名)
可以留個深圳龍華新區的老師電話嗎 仔細的想和老師談談 想請老師幫忙
女,27歲,談過幾場戀愛,身邊不乏人追,也想要結婚,又不想將就,所以一直單身,有什么辦法解決?
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我總是擔心考試考不好怎么辦,心情很不好,我該怎么做,才能讓自己緩解緊張情緒,有什么好的方法嗎
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