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小浪
2018-04-28 13:12:19
抱抱TA
男 我是一名高二學(xué)生,這個學(xué)期轉(zhuǎn)到新學(xué)校以后,原本性格外向,現(xiàn)在變得不愿意和別人說話,心情總是很低落,吃不下飯,總感覺心里堵得慌,一個人獨處的時候內(nèi)心總會崩潰,很想哭,雖然身邊有朋友幫助我,開導(dǎo)我,但我總高興不起來,希望有人來幫我分析分析現(xiàn)在我是怎么了,謝謝
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獲得公益心:
萌萌小仙女
失戀
小浪
。。。并沒有
劉晶
有一種心理障礙叫適應(yīng)障礙。發(fā)生在生活有重大改變,或應(yīng)激性生活事件的適應(yīng)期。出現(xiàn)的主觀痛苦和情緒紊亂狀態(tài),常常會影響社會生活和行為表現(xiàn)。像你轉(zhuǎn)入新的學(xué)校,適應(yīng)不良,造成了你在社交系統(tǒng)和心理狀態(tài)上的一些轉(zhuǎn)變,是屬于這種適應(yīng)障礙的范疇。 您這種情況可以通過接受心理咨詢得到緩解,乃至治愈。如果有需要,歡迎您聯(lián)系我。我應(yīng)該可以幫助到您。祝好!
安俐
你好
許文慧
你好!
小浪
為什么我這樣的情況心里情況越來越嚴(yán)重,是因為適應(yīng)障礙嗎?
劉晶
根據(jù)您的描述,您的癥狀是從轉(zhuǎn)學(xué)開始的,那么就很有可能是適應(yīng)障礙,具體是不是,怎么進(jìn)行干預(yù),需要跟您進(jìn)行進(jìn)一步溝通才能明確,您可以預(yù)約我的心理咨詢。
付艷麗
您好!
小浪
這種和我壓力大有關(guān)嗎
劉晶
壓力可能是產(chǎn)生適應(yīng)障礙的其中一個原因
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女 您好,醫(yī)生,我是一位高二的學(xué)生,今年十八了,以前的我性格很開朗,還是班干部,可這學(xué)期開學(xué)后就變了好多,我特別不喜歡跟同學(xué)們在一起,干什么事都是一個人,別人在我周圍說說笑笑的時候就感覺她們很煩人。總想找個安靜的地方,但有時感覺自己又跟很無助,明明是自己故意疏遠(yuǎn)別人的可是自己總感覺是別人在排斥我
男 我是一名高二學(xué)生,我最近內(nèi)心總感到非常痛苦,非常壓抑,我總覺得沒有人愿意和我交往,好像很討厭我。同時,我非常自卑,我嘗試改變自己,卻發(fā)現(xiàn)無能為力。
男 我是一名高二學(xué)生,心情一直不好,由于學(xué)習(xí)不好總是焦急,高一落下太多知識,可是我總是不能靜下來,在學(xué)校老是覺得孤單,明明很想努力,可卻又討厭學(xué)校,容易受別人影響,一直覺得自己失敗,很煩惱,甚至想逃避這種生活,找不到生活的樂趣,又找不到人傾訴,因為覺得自己是男的不應(yīng)該那么懦弱,但是又一直抑郁,希望能得到解決
女,嗯 我是一名 高二的學(xué)生 從 國慶節(jié)假期結(jié)束后 我就開始慢慢 變得心情不好 沒怎么在意 但是后來 變得慢慢嚴(yán)重 不想和朋友在一起玩 就喜歡 自已一個人 呆著 在家里也是 一直把自己關(guān)在屋里 現(xiàn)在 變得 朋友出去玩都不叫我 我變得 更加憂郁 甚至有 想輟學(xué)的想法 聽歌也會流淚 真的不知道該怎么辦 女,17歲)
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生,最近這幾個月感覺很郁悶,不管是學(xué)習(xí)還是交際,總是無緣無故心情很煩躁,不想理別人不想說話,回家也不想和家人說話,有時候很想發(fā)火又一直憋著,或者很看不慣別人總是挑刺以前從來沒有過。而且一去到學(xué)校就覺得很壓抑很緊張,很容易緊張靜不下來坐立不安,緊張的時候感覺呼吸都很難受。我知道是自己的問題,但不知道怎么改變總是抑制不住情緒,覺得自己現(xiàn)在越來越糟糕成績越來越差,覺得很對不起父母。想過改變,但是堅持不了幾天,對生活和學(xué)習(xí)沒有什么樂趣,找不到方向和決心,而且心也很累很難受一個人的時候就想哭。我不知道該怎么辦,我想像以前一樣快快樂樂的學(xué)習(xí)和生活。
(匿名)
男 最近總覺得心情低落,在學(xué)校不想和同學(xué)交流,甚至有些反感同寢室的同學(xué),與關(guān)系最好的朋友才能勉強自己說一兩句話,在教室基本不想說話,總覺得跟他人交流費勁,對除了家人的大部分人或多或少都有些厭惡感,早上剛起床心情最差,晚上有點緩和,在學(xué)校只對有興趣的科目學(xué)習(xí),有些放棄學(xué)習(xí),最近還與一原來關(guān)系不是太好也不算太壞的同學(xué)鬧了矛盾,開始想和好,但仔細(xì)一想,今后少了一個不用交流的對象,就再也不主動跟他說話了,很難感到驚訝
女 我是一名高二學(xué)生,以前我是一個非常喜歡玩的人,有一大堆的朋友,但是至從初二下學(xué)期開始,我就變得不愛說話,可能是父母離婚,以前玩的好的一些朋友也不在身邊了,讓我感覺異常的孤獨,后來我嘗試著改變,卻不得不發(fā)現(xiàn)我越來越懼怕與人交談了,和別人交談讓我很不自然,其他人似乎也不太喜歡和我說話,他們說我太文靜了,在班上我沒有一個知心朋友,我也變的很自卑,總覺得自己太差勁了,什么都無法與人比,我的心思也很敏感,別人的三言兩語總讓我想很久很久,有些同學(xué)和我關(guān)系不和,有人也曾罵過我,盡管我有時也會回罵,但下次遇到她我總是不自覺的擔(dān)心惹到她,懦弱極了。我也常常幫助他人,但沒人感覺到我的好,我有困難時,沒有人愿意伸出援手,似乎我這樣的人就只能為別人付出,別想得到回報,我有時覺得自己累極了,想把注意轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上,但是一點動力也沒有,我該怎么辦?
(匿名)
男 你好,我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學(xué)生,我成績不是很突出,交際不好,這么多年應(yīng)該能算的上朋友的感覺沒有一個,只有同學(xué)關(guān)系,特別跟女生聊天,語無倫次,只要她們一對我說話,就莫名緊張,不知道該說什么(還感覺到眼睛已經(jīng)失去焦點,臉發(fā)燙),很容易和同桌同學(xué)發(fā)生矛盾,有時被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈,感覺到他們都在針對我,都是笑里藏刀,想利用我,感覺自己在學(xué)校很孤獨,一無是處,站著感覺都是多余的,我很在意別人對我的眼光,我也很嫉妒別人能有這么多朋友,感覺自己身邊沒朋友好孤獨,有時還找“強者都是孤獨的”為借口避開這問題,我成績并不好,但我一直在努力,看不到效果,不明白為什么,有時還會懷疑自己的腦袋是不是真的不行,而且經(jīng)常受到別人的嘲笑,我不知道該怎么辦,前兩天還有想從樓上跳下去的想法,很想放松,但是又感覺無法放松,經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了,但是又想到父母這么努力,父母看到親戚這么厲害,我也想成為他們眼中的那個,但是我已經(jīng)感覺不可能了,社會缺我一個也會轉(zhuǎn),無人會可憐我,我已經(jīng)感覺我就是充當(dāng)社會的敗類的角色,我現(xiàn)在不知道怎么辦了,沒朋友沒成績,每個人都感覺看不起我,有時心里真的很難受,感覺自己被撕裂一樣,一邊想放棄一邊又不敢放棄,一直以這種矛盾生活下來,日復(fù)一日,唉,如果真心的話,告訴我要怎么做,心里話大概都在上面了,誰都沒跟他說過,居然會說給一個陌生人,唉,說到這里又想起了以前同學(xué)的諷刺,心真的好痛,壓力好大,想哭又不敢哭強忍著眼淚
女 我是一名在校高二生,從高一開始就老是想到過去,可是我不想想的,感覺這不是我能控制的,天天都這樣,很頻繁,這嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí),我真的只想好好學(xué)習(xí),不想再這樣的狀態(tài)了,我也嘗試過給自己心理暗示,可是不行,很久以前的事都還記得,可是原來并不會這樣,天天都這樣,我跟痛苦,我該怎么辦?
(匿名)
女 現(xiàn)在孩子面臨中考,成績下滑的厲害,心理狀態(tài)極其不穩(wěn)定,不知道該怎么辦?
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男 我是一名高二學(xué)生,這個學(xué)期轉(zhuǎn)到新學(xué)校以后,原本性格外向,現(xiàn)在變得不愿意和別人說話,心情總是很低落,吃不下飯,總感覺心里堵得慌,一個人獨處的時候內(nèi)心總會崩潰,很想哭,雖然身邊有朋友幫助我,開導(dǎo)我,但我總高興不起來,希望有人來幫我分析分析現(xiàn)在我是怎么了,謝謝
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