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清凈
2018-04-25 22:06:31
抱抱TA
女 怎么樣才算失眠。我十點(diǎn)躺在床上要滾來滾去十二點(diǎn)才睡得著,算失眠嗎?有時(shí)候一點(diǎn)呢。
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Tired
還好,我也一樣,私聊吧
清凈
這樣算不算失眠呢?
清凈
躺著會(huì)想特別多的事情來。
Tired
還好,不過根據(jù)年齡
陳志顯
您好
付艷麗
您好!
清凈
24歲
默默
不要玩手機(jī)
清凈
不玩手機(jī)會(huì)想很多很多事情的
清凈
我也是過吧手機(jī)放下,但是閉眼會(huì)想很多事情。
清凈
想的特別多。
清凈
一般經(jīng)常會(huì)想到一點(diǎn)左右才熟睡。
默默
如果不是自己的煩心事兒,試試中藥調(diào)理
許文慧
你好!
清凈
中藥用治嗎?
默默
只能調(diào)理,最終還是靠你自己養(yǎng)成好習(xí)慣
清凈
嗯嗯。靠自己腦子的心態(tài)決定的。
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女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點(diǎn)后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點(diǎn)睡 有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點(diǎn)就上床 躺到12點(diǎn)半沒睡著 眼看著一點(diǎn) 兩點(diǎn) 三點(diǎn) 我每天早上七點(diǎn)都有課 每次睡講三個(gè)小時(shí) 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
女 失眠癥 每天十點(diǎn)之前入睡 超過十點(diǎn)就會(huì)無法入眠
(匿名)
女,23歲,去年九月份開始失眠,失眠大概三個(gè)月,每天都是凌晨四五點(diǎn)睡,不玩手機(jī)也睡不著,翻來覆去,然后白天早上九點(diǎn)多就出門,就這樣維持了三個(gè)月的樣子,可能是因?yàn)楦星楦ぷ鲏毫?dǎo)致的,感情走出來了,換了份工作,失眠好了,但是開始睡眠很淺,一點(diǎn)動(dòng)靜就醒,醒了就很難睡著,這樣已經(jīng)維持了兩個(gè)月了,每天白天覺得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不著,每天都是三四個(gè)小時(shí)的睡眠,以前我是一個(gè)倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人,現(xiàn)在睡覺肌膚不安穩(wěn),有時(shí)候做夢(mèng)醒了也睡不著。
女,16歲,晚上不睡白天睡算失眠嗎
(匿名)
女 大二 , 已經(jīng)有五年差不多沒有十二點(diǎn)之前睡著過 ,冬天失眠極為嚴(yán)重,有幾天可以連續(xù)整夜睡不著,最近四天, 分別是早上八點(diǎn) 、六點(diǎn) 、五點(diǎn) 、 四點(diǎn)入睡 晚上十二點(diǎn)多開始睡,一直都是清醒的狀態(tài) ,但是白天睡眠很好,一直以為是白天睡多了晚上才睡不著,曾嘗試白天不睡但晚上還是睡不著。
(匿名)
女,每天都睡不著一定要把自己熬到很累很累甚至頭痛的時(shí)候才會(huì)睡一會(huì)晚上一夜不睡想著第二天晚上一起睡可是熬到下午頭痛的厲害還會(huì)心悸所以只能強(qiáng)迫自己睡會(huì)四五個(gè)小時(shí)就醒了48個(gè)小時(shí)我8個(gè)小時(shí)都睡不到
(匿名)
女 睡不著覺,一開始睡到五點(diǎn),后來只能兩三點(diǎn),昨晚才0點(diǎn)就醒了
(匿名)
男 這久每次睡到8點(diǎn)左右就醒了,想睡就睡不著了,這算失眠嗎?
男 最近很壓抑,內(nèi)心很痛苦,有沒有相似的人,私聊,彼此訴說
(匿名)
女 一直糾結(jié),喜歡他又不得,我一遍一遍告訴自己不喜歡了,當(dāng)看到他的時(shí)候什么感覺也沒了,并不覺得他有多么值得喜歡,跟朋友提起來也不覺得喜歡他了,可是看不到他的時(shí)候我又開始亂想,想著求而不得是多么痛苦的一件事。
(匿名)
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女 怎么樣才算失眠。我十點(diǎn)躺在床上要滾來滾去十二點(diǎn)才睡得著,算失眠嗎?有時(shí)候一點(diǎn)呢。
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