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陳芹心理咨詢師
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汕頭市愛家心理咨詢
王能燕
2018-04-20 20:58:46
抱抱TA
女 請問如何有效控制情緒,不被外界影響?
7
0
474
周紅梅
你好
鄧燕蘭
你好
付艷麗
您好,您多大了,自己的內(nèi)心平衡自信,受外界的影響 就會變小了
王能燕
具體怎么做?
許文慧
你好!
李錦云
你好
鍍偲
自信點咯,受外界的影響 就會變小了
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女 怎么能做到自己的情緒不被別人來控制,每次自己的情緒都會因為別人變化
女 老師好,我的癥狀是:控制不了自己的情緒,稍有不慎就發(fā)作!已經(jīng)嚴重影響工作和生活了!希望老師指點迷津。謝謝
(匿名)
女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張,焦慮 特別是最近跟一個朋友鬧了矛盾 一見到她就緊張,進教室的時候也緊張 被老師抽起來回答問題的時候也緊張 該怎么辦
女 老師們好。要怎么控制自己的情緒。我每次都控制不住自己的情緒一直會跟家里人。鬧
女 千萬記住:一個人,如果連自己的情緒都控制不了,即便給你整個世界,你也早晚毀掉一切!
(匿名)
女 如何控制自己的情緒,如何在不開心的時候也不將負能量傳播給他人
(匿名)
女 怎么樣可以控制自己的情緒感覺自己最近完全控制不住自己了
(匿名)
不知道怎么做啊才能讓自己好過一點,真的很討厭抑郁寡歡的自己,我之前有一段時間情緒低潮期,都不怎么笑,但其實我很愛笑,有人叫微笑抑郁癥吧,不是很懂。我覺得不會笑的自己很討厭,很不招人喜歡。現(xiàn)在已經(jīng)好了一些,不會總是情緒低落了,但是偶爾還是會被這種情緒糾纏不能解脫,好痛苦。
(匿名)
女 我有一個很愛我的男朋友,一年了,異地戀。 我現(xiàn)在對他沒感覺了,但是如果真要分手我還是會很難受。
(匿名)
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