女 很排斥上臺(tái)，抗壓能力差。不敢展示自己。 (匿名)

女 最近感覺自己膽小。特別容易害羞。一上臺(tái)表演就緊張

女 害羞膽小，一上臺(tái)就緊張，我要上臺(tái)自我介紹，好緊張，怎么變自信？ (匿名)

女 在領(lǐng)導(dǎo)和優(yōu)秀的人面前不敢表現(xiàn)自己.懦弱.被動(dòng).不知所措.怎么辦 (匿名)

女 如何讓自己變得自信，敢于上臺(tái)大膽的表達(dá)自己，讓自己克服心里的緊張與恐懼啊，我現(xiàn)在就因?yàn)樯吓_(tái)老緊張，就越來越不敢上臺(tái)讀東西了。

女,您好，我是一個(gè)25歲的女生，從小都自卑，長大后更自卑了，每到上臺(tái)的時(shí)候就沒自信，非常緊張，我該怎么辦啊

女 總會(huì)害羞，緊張，多想，不自信。異性朋友少，覺得跟同齡人不會(huì)溝通。不敢上臺(tái)面

女 女 18 感覺自己好懦弱 朋友總是邀我去酒吧或者網(wǎng)吧 我也總是拒絕 但是她又會(huì)生氣 我不想她生氣 我怕她生氣就不理我了 所以我總是拒絕不了她 我也被人說不得 一說我我就哭 比如媽媽叫我打掃衛(wèi)生但是我會(huì)說不 然后那那就說我不聽話 然后我就哭了 經(jīng)常有這樣的事情 我也經(jīng)常哭 不過如果我做錯(cuò)了一個(gè)事情別人批評我 這種事我不會(huì)哭 但是真的覺得自己懦弱 受不了自己了 我該怎么辦 (匿名)

老公精神出軌了，發(fā)現(xiàn)了保證以后不犯這個(gè)錯(cuò)了，但是自己心里過不了這關(guān)，堵得慌，一直想離婚，但是現(xiàn)在肚子里寶寶8個(gè)月了。可是實(shí)在是堵得慌 (匿名)

女 2016年3月報(bào)的駕考，由于練車場地離上班的地方較遠(yuǎn)，基本上每個(gè)周末都會(huì)跑去練上幾圈，每次都相隔個(gè)把月，可以說浪費(fèi)了我好多周末時(shí)間，到2017年初，教練才讓我們約考科目二。沒想到，平時(shí)練的還可以，科二竟然考了四次才過。第四次還是換的教練。說多了都是淚。2018年3月19第一次考科三，又掛了，過了這么長時(shí)間，心里一直很郁悶，很自責(zé)，原本可以一次就過的。現(xiàn)在干啥都提不起勁，心里很煩躁，我又約了4.23補(bǔ)考，心里很害怕，又會(huì)掛掉，每天晚上都會(huì)夢見自己在考試，快瘋了。本人今年32了。