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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問中醫附院心理咨詢
2018-03-18 02:20:29
抱抱TA
女 失眠了…鴨梨大，脾氣不好，如何調節情緒呢
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獲得公益心：
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張師傅
多大鴨梨啊 -
看不到希望那種
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一臉灰塵
睡不著就來聊天 -
唐孝青
你好，多傾訴，找親人朋友。如果沒有合適的人，建議選擇心理咨詢幫助你 -
魏學蘭
你好，今年多大？這種情況持續多長時間？失眠，是把睡眠弄丟了，可以找回來，放松心情，疏導情緒
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很想控制情緒，脾氣不好，每每發完脾氣都難受，特別是對孩子
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老公不爭氣，干啥啥不成
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張柏和
壓力來自我們對壓力源的看法和應對方法。咨詢輔導。幫助你化解壓力。疏導情緒。 -
一臉灰塵
怎么個不成法呢
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張師傅
男人需要女人的鼓勵和支持！而不是埋怨
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一臉灰塵
是他不夠努力還是努力了也沒有成果呢
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王旭東
您好 -
周紅梅
你好 -
張慶儀
您好！ -
許文慧
你好！ -
劉元元
你好 - 更多內容 APP查看
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女 煩躁，睡不著，白天就一直睡，總是想哭，很難過，沒心情，時不時頭暈，控制不來自己脾氣……等等 -
女,經常失眠，特別是心情不好，該怎么調節？都跟情感有關，怎么才能睡好？ (匿名) -
女 我最近總失眠，把心情弄的挺消沉的，你們知道怎么調節嗎？
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女 女，每晚睡不著，對任何事物打不起興趣，在家里也不說話了，哪怕家人批評吵罵自己，也沒感覺 (匿名)
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女 我經常脾氣不好 心情不好 晚上躺在床上會睡不著 想很多東西 有時候我會覺得死去會比活著輕松 (匿名)
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女,我覺得我最近脾氣很大，一點事就會擾的我心煩意亂，不愿和人接觸，不想說話，經常想哭，有時候覺得生活太累了，每天都會失眠 -
女,失眠睡不著怎么辦，任性做事全按心情，我太情緒化了，真心改不了 (匿名)
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女,經常失眠，情緒不穩定！容易發脾氣，怎么樣能讓自己每天好好的睡覺
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女 對 朋友她溜了 她還喜歡死亡美???? 我覺得在線聊天能幫到我更多。 -
女,40歲,去年底喜歡上一個單身男人，他虛榮心很強非常要面子，對我的過去和現在的條件不滿意，現在分手，又有了新的女朋友，我該如何走出來
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