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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢技術表
快樂一生
2018-02-28 09:09:03
2018-02-28 09:09:03
抱抱TA
男 長時間失眠如何，想盡辦法無濟于事，不知如何是好 ，您看看有什么好辦法么。
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周紅梅
你好 -
陳明
您好，有什么壓力很大的事情嗎 -
林芳
你好，今年多大了，這種失眠狀況從什么時候開始的，是否還記得最初失眠的誘因，建議查找誘因對癥加以調節。 -
張欣
你的情況是屬于睡不著，還是半夜容易醒？ -
史丹鳳
你好 -
快樂一生
突然醒來 就難以入睡 胡思亂想
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陳志顯
您好 -
快樂一生
53歲
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張欣
我理解你的困擾，偶爾我也會醒來之后難以入睡。
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張銀玲
你好 -
快樂一生
我是監獄干警 看到一些干警的收受賄賂的事 特別來氣 但是要接發就回傷害到我的最好朋友 就一直在心里憋著 可這段時間 也不想了 身體不好想換個工作 ，說不上什么原因 我想可能和我這方面有關吧
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徐惠泉
你好 -
徐惠泉
任何問題都是有原因的
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徐惠泉
給你留言了，點擊我頭像私聊詳情
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陳明
您好，您是很負責很正直的光榮警察！[強][強]同時，覺察自己，面對不如意，我們的應對方式。是抱怨于事無補還是積極樂觀改變能改變的事情。
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許文慧
你好！ -
1004871439
你的失眠估計是，突然醒來，然后胡思亂想，然后你又去控制胡思亂想，找方法，所以失眠了。一方面要解決你控制胡思亂想的事，一方面，要找你胡思亂想的根源，加以處理 -
胡亞娣
您好 -
胡亞娣
正義感強，值得敬佩，你做好了自己已經很好了，其他人的事，別太為難自己了。
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魏巖峰
您好！ -
陳素娟
失眠的原因有很多，像我們這種情況，很可能是因為我們自己內心一直難以平靜，可以通過心理咨詢來調整認知。 -
國云霞
你好，想過哪些辦法應對失眠了呢？ - 更多內容 APP查看
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男,長期失眠，各位有好方法嗎？己經很久沒睡好了。試了很多方法都沒用 (匿名) -
男 長期晚上睡不了，真的折磨人。有什么好辦法沒有？ -
男 有人聊天沒有啊，長期失眠如何解決?????? (匿名)
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男 最近經常失眠睡不著，好痛苦啊，有沒有解決的方法啊？ -
男 總是失眠，一到晚上就睡不著，怎么辦啊，受不了了 -
男 經常失眠怎么辦，明明很困但總是睡得不踏實。 -
男 失眠癥有什么好辦法的，每個晚上睡兩三個鐘，有什么好辦法的 -
男 失眠憂郁怎么辦難受我怎么辦好久了太難受了誰能幫忙 -
女,說過的事馬上就賴掉了，我跟我爸都聽到了，他還說沒有，撒心里啊 (匿名)
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男 我長的猥瑣，但我是正直的，別人看我都用躲避的眼光，所有人說話都要看著我，還有點膽膽顫顫，我很疲憊，我總是提醒自己，但我總會想到這事，感覺壓力大，書也不好讀，甚至有點自卑了！
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