女 從我16歲媽媽不在了，在外面出來(lái)工作處處碰壁，變得自卑了脾氣也不好了，說(shuō)話老是傷害到別人，對(duì)生活沒(méi)有興趣，對(duì)愛(ài)自己的人也不知道感恩了，好像都麻木了，自己也很討厭自己現(xiàn)在的樣子，沒(méi)有歸屬感，安全感，有時(shí)候會(huì)很心慌，沒(méi)有一個(gè)地方可以讓我感覺(jué)心里平靜，討厭這樣的自己，連社交能力都快喪失了，哭都不會(huì)了，老是心里堵的慌，想找到心里的一片凈土，難受呀 (匿名)

女 我今年32歲，從小沒(méi)有爸爸，一開(kāi)始和媽媽姥姥姥爺住在一起，家里貧窮，后來(lái)我六歲的時(shí)候，我媽帶著我們搬出來(lái)租房子住！從小到大，我媽總和我說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)是如何欺負(fù)我們的。我從小就沒(méi)朋友，不敢說(shuō)話，就算從小到大的同學(xué)，我都不親近，我和我姐姐也不親近，我和一個(gè)冷血?jiǎng)游镆粯樱俏倚奶貏e軟。特別善良，別人說(shuō)幾句話我就相信了！我從小到大，不管在哪里，都是獨(dú)來(lái)獨(dú)往！情商也低！現(xiàn)在有了孩子，又是一個(gè)暴躁媽媽，影響的孩子出去也是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不會(huì)去和小朋友交流，玩！愛(ài)發(fā)脾氣！我和我老公關(guān)系也很冷淡，他回到家也不和我說(shuō)話。睡覺(jué)也是分開(kāi)睡！我現(xiàn)在每天都處在低情緒當(dāng)中！我每次都想改變自己，可是結(jié)果都是退縮！我覺(jué)得我心里有那么一個(gè)東西，牽制著我。我想突破自己，想改變自己！和其他正常人一樣，有朋友，會(huì)約著朋友開(kāi)開(kāi)心心的出去逛街！出去玩！也給我的孩子一個(gè)快樂(lè)的童年

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺(jué)得生無(wú)可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒(méi)人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過(guò)去活過(guò)來(lái)，慢慢長(zhǎng)大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺(jué)得不如別人，幸福快樂(lè)啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語(yǔ)，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來(lái)，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒(méi)方向沒(méi)目標(biāo)沒(méi)自信也沒(méi)有家，我該怎么辦 (匿名)

女 從小父母不在身邊，直到現(xiàn)在，將近三十年，從小到大大大小小的事都是自己解決，原生家庭造成嚴(yán)重缺乏安全感，父母不理解，跟他們不是一個(gè)世界的，一直覺(jué)得自己是一座孤島，長(zhǎng)期活在這種抑郁當(dāng)中，痛苦萬(wàn)分，怎么解決呢？

女 我小時(shí)候母親就去世了，而且是抑郁癥喝藥去世的，后來(lái)父親腦出血也去世了，嫁人以后我老公是個(gè)很好的人，但是性格比較軟弱，因?yàn)槲覐男「改覆辉谑裁炊家孔约海晕冶容^強(qiáng)勢(shì)，我們感情非常好，只是自己總是感覺(jué)沒(méi)有安全感，最近又發(fā)生了一些事情一天弄的我心驚膽戰(zhàn)的，總是自己嚇自己

女,最近覺(jué)得越來(lái)越脆弱，也受不了打擊，連查成績(jī)都不敢，我還是個(gè)學(xué)生，碰到不講理的老師，會(huì)被說(shuō)的委屈得想哭又咽回去，自己失眠想東想西，跟媽媽男友有什么爭(zhēng)執(zhí)也會(huì)情緒大變，覺(jué)得很受傷，甚至不想再生活下去，覺(jué)得沒(méi)有意義，一片迷茫，我爸爸在九歲那年去世，媽媽改嫁，繼父一家對(duì)我很好，但其他親戚幾乎都……媽媽不理解我，老說(shuō)我不考慮她的感受，對(duì)我只有罵，從小到大，她沒(méi)有安慰過(guò)我，我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)溫柔的媽媽。后來(lái)我學(xué)著長(zhǎng)大，學(xué)著很乖，可我心里很苦，只能自己咽，這么多年了，我是缺乏安全感，但是最近特別嚴(yán)重，我不知道自己怎么了，已經(jīng)持續(xù)半年經(jīng)常性失眠，老是覺(jué)得害怕，覺(jué)得自己很孤獨(dú)。我是不是快死了。 (匿名)

女,22歲,感覺(jué)自己活著越來(lái)越不像自己了沒(méi)朋友沒(méi)愛(ài)人什么都沒(méi)有。就一個(gè)人孤零零的走來(lái)走去。看到我媽就不舒服不想看到她和父母住一起一天說(shuō)不上5句話。我討厭我媽的性格脾氣，動(dòng)不動(dòng)說(shuō)話很大聲覺(jué)得煩。現(xiàn)在的我什么都沒(méi)有了，我的心無(wú)處安放，感覺(jué)身心好累 (匿名)

女 小時(shí)候父母離婚過(guò)，當(dāng)時(shí)才一歲多不記事，后媽對(duì)自己也不錯(cuò)，就是有時(shí)候還是放不開(kāi)，高中沒(méi)生活費(fèi)也不好意思張口要因?yàn)槔鲜歉杏X(jué)所有人都不在乎自己，在家里也是多余的沒(méi)有安全感。感覺(jué)自己是多余的都不該存在，心里有事不愿意給別人說(shuō)寧愿自己躲起來(lái)哭。 (匿名)

男,工作三年了，現(xiàn)在變成吭老族了，欠了一屁股債，不敢給家里說(shuō)，每天很煩，不想工作，辭職半年沒(méi)上班了，天天打游戲，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有夢(mèng)想，計(jì)劃周五去一家公司上班，l可是今天我媽告訴我不上班就跟我斷絕母子關(guān)系，我就更不想給她說(shuō)，我該怎么辦

女,24歲,我控制不住自己的亂花錢(qián) 我懷疑自己有精神病了都 每個(gè)月入不敷出 光是抓娃娃就花了500這個(gè)月 我現(xiàn)在每個(gè)月入不敷出 還欠錢(qián) 老師 我該怎么辦啊 (匿名)