女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺得生無可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過去活過來，慢慢長大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺得不如別人，幸福快樂啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒方向沒目標(biāo)沒自信也沒有家，我該怎么辦 (匿名)

女 我時(shí)常會(huì)突然變得很沮喪很難過很生氣，會(huì)突然跟家長鬧脾氣，最近一段時(shí)間我經(jīng)常頭痛，什么事情都不想做，沒做什么事情就都會(huì)感覺很累，有時(shí)候會(huì)感覺在家里很多余，感覺媽媽不愛自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過了，一天天的很無力，感覺什么事情都做不好，感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個(gè)，我感覺交朋友很難，特別難，因?yàn)槲冶容^矮還比較胖，然后經(jīng)常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時(shí)候起，我開始喜歡把自己關(guān)起來，喜歡一個(gè)人，然后吧有時(shí)候原本上一秒的時(shí)候還笑得很開心，下一秒就又笑不出來，變得很難過，很想哭，明明原先的我一點(diǎn)都不愛哭，現(xiàn)在變得特別愛哭，特別敏感，我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了，沒有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時(shí)候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開心了，我自殘過，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，說了我，在往后我不會(huì)在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺活下去也沒什么意義，我活夠了，沒有人理解我，關(guān)心我，安慰我，我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人，把所有事情憋在心里不跟任何人說，我不敢說，我怕他們把我當(dāng)成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現(xiàn)在感覺生活沒有一點(diǎn)意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨(dú)，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對(duì)視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個(gè)和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致她誤會(huì)了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女,感覺自己很自卑，從小母親有病，爸爸一個(gè)人帶大，爸爸20歲就去世了，自從爸爸去世之后變的很冷漠，本來靠自己打拼做了銷售經(jīng)理，感覺生活還是比較充實(shí)，因?yàn)楹苊γβ担灿谐删透校怯捎诤髞硖哿耍头艞壛耍詮牟辉谀沁吷习嘀螅妥兊膶?duì)什么都不感興趣，自卑越來越嚴(yán)重，不善于與人溝通了，有時(shí)會(huì)很煩躁， (匿名)

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨(dú)立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯(cuò)，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點(diǎn)害怕我媽打我，有時(shí)候又對(duì)我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學(xué)東西怕別人說我太笨什么也學(xué)不會(huì)感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關(guān)在房間里覺得自己不該出現(xiàn)的世界上。 (匿名)

女 我是一個(gè)26歲女生，我一直過分專注于自己的內(nèi)心，小時(shí)候臉上有紅血絲，同齡人總用異樣的眼光看待我，也就讓我變得很敏感，這給我交友學(xué)習(xí)造成了很大的困擾，我很少參加社交活動(dòng)，干什么都?xì)w結(jié)于你就是自卑沒辦法，學(xué)習(xí)也不好，畢業(yè)后實(shí)習(xí)我跟著優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)，感覺自己的自卑好一點(diǎn)了，借助別人的自信，但是后來我自己獨(dú)立工作以后發(fā)現(xiàn)自己所有的缺點(diǎn)都暴露了，特別害怕別人看見我的缺點(diǎn)，和病人交流也有問題，出問題后感覺自信心崩塌了，感覺一直以來塑造的自信心瞬間沒有了，不想干工作了，包括戀人也分手了，這所有的一切我都知道是錯(cuò)誤的，可是改變不了自己的心態(tài)，現(xiàn)在我只想死，因?yàn)槲疫^分在意別人的看法，導(dǎo)致心思沒往工作上放，工作上也沒法繼續(xù)，可是又不能死，爸媽怎么辦？每天過得就像日子在碾壓我一樣，痛不欲生，對(duì)什么都沒有興趣， (匿名)

女 對(duì)外貌不滿意 從中學(xué)到現(xiàn)在一直都很自卑 我害怕跟別人對(duì)視 膽子也很小 別人一大聲跟我說話我就容易哭 我很在意別人怎么看我 我經(jīng)常逃避事物 我認(rèn)為自己做不來 不肯定自己 20歲了我現(xiàn)在還在家啃老 不敢出去工作 害怕社交 朋友也離我越來越遠(yuǎn)了 性格也是很安靜 不喜歡社交 做什么事都笨手笨腳呆頭呆腦反映遲鈍沒安全感 我感覺自己沒救了 (匿名)

男 沉迷網(wǎng)路游戲，不與父母溝通，說什么都煩

女 我不知道我是不是患有抑郁癥了，我總是感到害怕孤獨(dú)，特別喜歡夜晚，每天都睡不著，總是哭，哭得都有點(diǎn)喘不過氣，一直在抖，心那個(gè)地方會(huì)痛，頭也暈，我真的很煩，不想去醫(yī)院，但又不知道自己怎么了。