女,19歲,每次一個人走在人群中，我就非常害怕，特別緊張，如果身邊有人陪著我，我就不害怕，我不知道是為什么?我怕別人的目光，我怕別人議論我，剛讀大學(xué)，我想交朋友，我努力討好他們，可是我融不進去，她們在說話的時候，我都不敢接話，我都猶豫再三才敢接話，我對她們說的話做的動作都會回想幾遍，問自己會不會讓她們覺得我很壞，會不會讓她們討厭我。我記得在小學(xué)的時候，有一次早上去學(xué)校上課，突然在半路上，被一個男的拽了過去，被打了一頓，在公安局門口，正好被警察看到了，阻止了，我當(dāng)時特別害怕，就直接走了，警察就跟著我，問我一些家庭情況，我特別害怕我也不記得說了什么，不敢跟我爸媽說，我叫我爸媽送我去上學(xué)，可是她們不送，明天早上去學(xué)校特別特別害怕，看到男的就害怕，下意識躲起來，我也不知道那個男的為什么要打我，我也不知道為什么警察不告訴我父母，可我自己又不敢說，很長一段時間我害怕男的，我也不知道為什么過了多久以后我就不害怕，。我初中的時候也因為感情自殘，那段時間特別無助特別抑郁特別希望被愛。現(xiàn)在的我害怕一個人走在人群中，覺得別人會議論我，我真的希望有一個心理師能幫我解決，我又不敢跟家里人說，我也不敢當(dāng)面去找心理師 (匿名)

女,14歲,我害怕與人社交，買東西不敢問價格，見到老師不敢打招呼，碰到同學(xué)不敢說話，見到親戚不敢吭聲，我還總懷疑別人的善意，在社交軟件上我問別人在嗎，他說在，我會覺得她敷衍我，不愿意和我說話，她不回我我會覺得他不想理我，回的慢了我覺得他不想理我，回的快了我覺得她是為了擺脫我，嫌我麻煩，我問過朋友愿意和我做朋友嗎，她說她喜歡我，我覺得她是在敷衍我，我還總是曲解他們的意思，朋友和我說想讓我變得樂觀向上，我覺得她是討厭我了，因為我覺得她知道我做不到，老師和我說要我外向一點，我覺得她是在刁難我，我姐姐說我可能有點抑郁，我不知道，我最近脾氣陰晴不定，總愛莫名其妙發(fā)脾氣，我還很害怕老師，不知道為什么，我看見老師就忍不住渾身顫抖，害怕的要命，我很想和老師打好關(guān)系，因為這個老師對我很好，我想表達我很喜歡她，唯一的辦法就是外向，敢于和老師交道，有什么辦法嗎 (匿名)

女,14歲,很害怕一個人做任何事，在學(xué)校里面，學(xué)習(xí)也好，集體活動也好，如果沒有一個朋友陪我一起，我就會感覺很尷尬，很不自在，我很害怕別人不喜歡自己，害怕他們在背后討論我，很在意別人的目光看法，學(xué)習(xí)也很不自覺，總是偷懶，其實我心里面想學(xué)習(xí)但是我一個人怕尷尬，我害怕不熟悉的同性人的目光，我很迷茫，我不知道該怎么樣才能活出自己的人生，我真的想學(xué)習(xí)好一點，可是我總是偷懶，過度依賴手機，很驕傲，我想擺脫這種困境，我對熟悉的人總是很熱情，而不熟的很高冷，好像有兩種性性格，但我還是很內(nèi)向社恐，我有問題但是我就是怕問別人，但是我還是表現(xiàn)得很外向熱情的樣子，但當(dāng)我面對別人的時候我會很緊張，跟老師說話的時候會緊張到發(fā)抖，上講臺講話時也是一樣，被提問問題時也是這樣，真的特別緊張的時候發(fā)抖很嚴(yán)重，而且臉動不動就會紅，我從小到大都是這樣 (匿名)

女 因為一些事情，害怕去學(xué)校？害怕去面對別人的目光，害怕聽到難聽的話 (匿名)

女,13歲,害怕上學(xué)，害怕同學(xué)不喜歡我，害怕老師不喜歡我，害怕考不好。從小城市來到省會城市也很自卑，總是覺得自己不夠好，一大堆混沌的負(fù)面情緒在我心里不知道怎么發(fā)泄，我感覺很累，我對生活沒有向往，我走不下去，最近也出現(xiàn)傷害自己的念頭，可是還沒有傷害自己，我很害怕，我覺得我的希望很渺茫，總是很焦慮，覺得未來會有很可怕的事情發(fā)生，遇到問題不去解決，而是逃避，不敢直面恐懼 (匿名)

女 我是一名學(xué)生，從小就很內(nèi)向，但我卻不這么認(rèn)為，我認(rèn)為我之所以會害怕見人是因為我自身有缺點，怕被人發(fā)現(xiàn)。不過那時我不怕直視人的眼睛，現(xiàn)在卻很怕很怕，而且我發(fā)覺我比小時候越來越內(nèi)向了，甚至產(chǎn)生了一些很不良好的心理。比如說我會自認(rèn)為我肯定是最優(yōu)秀的那個人，每次都認(rèn)為自己考了每科的第一名，即使我知道在那科當(dāng)中我學(xué)得很差。現(xiàn)在我根本就不能認(rèn)認(rèn)真真的聽課了，我老是會拿自己跟別人比，若是覺得自己比別人差，竟會生出壞心思，會把別人想壞。還有我真的不知道該怎么與別人相處了，自己想做的事沒幾件是做成的。。。我這是什么病啊？能治療并康復(fù)嗎？ (匿名)

女 我現(xiàn)在害怕看見人因為我害怕我不知道為什么他們都不喜歡我然后我就害怕我該怎么辦 (匿名)

女 就是不敢去學(xué)校，怕人，，，。。。。。。。。

女 我這領(lǐng)導(dǎo)是我姨的學(xué)生，之前領(lǐng)導(dǎo)總是讓我干著干那的，回來晚了，家長有怨言，姨就給她打電話了，可是這個電話打過去之后，領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度就不一樣了，剛開始我不讓他們打，后來拗不過他們，姨就打了！唉難道我做錯了嗎？？ (匿名)

男 不喜歡與人交往，跟朋友在一起總會感覺不安全與緊張。搞到心里總是特別難受。