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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 心里很煩躁！感覺自己想要發泄又發泄不出來！也不知道為什么！ -
男 為什么老是感覺心里發悶，好像得了什么病一樣，知道自己是心里作用，是焦慮，怎么才能不這樣，好煩。 -
我經常感覺悶悶不樂怎么辦，容易為小事生悶氣，自己容易鉆牛角尖，不愿意跟身邊的人傾訴。 (匿名) -
男 我心理很憋悶，想發火，一直在壓抑著。腦袋空空的，什么想法也沒有，跟別人聊天都只是在聽，插不進話，不知道該說什么。做什么事都想著看別人怎么干的！胡亂弄完后，會感覺好輕松。 (匿名)
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總是經常一個人待久了，心里會很悶。感覺灰常壓抑，有時候心里很煩躁。很想發泄的那種。 -
女,心里每天都感覺有東西堵在身體，發泄不出來，每天總想發脾氣，單位和家里都讓我不舒服，喜歡自己呆在狹小的房間，不跟別人交流。特別煩 (匿名)
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感覺自己心很煩躁，特別是面對上班，和人群，有什么可以釋放壓力，或者調整心情的方式嗎 -
女 我總會覺得焦慮，想的多！容易發脾氣，總會把一件小事想象的很大，心里壓力很大，總會覺得很煩！ (匿名)
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我和男朋友的朋友說男朋友的事，男朋友也什么會介意，老是愛面子 怎么辦 (匿名)
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女,考研心理壓力大，覺得自己狀態越來越不好，求指導，我覺得我所有的考試都壞在心態問題，道理都明白，可是還是擔心 (匿名)
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