女 怎樣培養安全感？以及適當放棄安全感，比如與人合作的時候？ (匿名)

女,我是極其沒安全感的人，導致我的愛情岌岌可危。如何培養安全感

女 我心里壓力大，無論工作上，還是感情上都是很緊張，生怕做錯任何事。。。不知道該怎么辦，我想問問老師，怎么做一個有安全感的女人，做一個有自信，認真的人。。。老是上班積極性低。。。 (匿名)

女,19歲,想問問……怎么提高安全感呢，我從小就是特別膽小的那種小孩兒。

女,25歲,怎么自己給自己安全感。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 內心非常缺乏安全感，怎樣培養安全感啊 (匿名)

女,怎么才能有安全感，對別人沒有敵意。敢反駁別人。 (匿名)

女 33如何提高安全感？請問各位如何提高安全感？ (匿名)

女 一我不知道這是不是強迫性思維，我每天都會遇到這樣那樣的事情來分析它的好處與壞處，缺點與優點，每次都會分析好幾遍，例如，我有四本課外書，但我必須先想首先要讀哪一本，然后分析先讀這本書的優點與缺點。每次遇到不順心的事我都會想它的好處與壞處，比如我腦海里會想：“金無足赤，人無完人，每件好事它都不一定是好事，每件壞事它都不一定是壞事，所以我不應該悲傷，不應該糾結。”想完之后，我會再想一遍，直到感到舒服為止，所以，無論做什么事，如果這種思維突然來了，我必須想舒服了才能學習，生活。總之，這種類似的例子很多，我只能舉一兩個。除此之外，在學校里寫作業時書本擺得不整齊我心里也會很不舒服，壓力越大作業越大越明顯。我不知道這是不是強迫癥。

男 本來對情感有那么一點研究，所以……我想問問哈，有沒有處個網戀的，就你失戀了，心情不好，過來跟我處個網戀。我來做一個陪伴者，等你度過了失戀期，咱們就分手