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劉建軍心理咨詢師
53歲
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問心理咨詢中心王立菲
2015-12-10 06:56:19
抱抱TA
心里老想一件事，想放下的時候，卻又放不下，你放下了有會前思后想，每天就想這一件事，想這想這都不相信自己，對自己沒信心，感覺心里很恐懼，很害怕，
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心里總是放不下一些事情，每當一想起之前的事情自己就感覺害怕，心里壓力極大 -
女 心理老想一件事，放不下，老是反復的想！是怎么回事！如何讓自己解脫出來 -
女 心里總容易想很多，什么事都喜歡往不好的地方想。總是放不下過去的事，一直拿過去的事來讓自己傷心。 (匿名) -
怎樣不在讓自己糾結，心里想放下，可放不下，怎想以后想不好的結果，這樣讓我現在出門有自卑，沒自信，感覺說話很小心。以前的我不是這樣的。
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心里很多放不下的東西，每天都想東想西。學習靜不下心來，自悲，膽小。好苦惱啊！ (匿名)
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男 總是覺得焦慮，有很多事放不下，想不開。 -
女 我放不下一個人在心里。更何況我們永遠都不可能在一起了！可每當我有空閑的時間都會想起
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女 經遇到事老是要去想，經常自己過得很焦慮。有些事放不下就經常胡思亂想的，睡不著，困得很就是睡不著 (匿名)
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怎么樣減輕壓力，讓自己有安全感，晚上睡著 (匿名)
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每次看到別人講話的時候我都插不進嘴，然后他們講話很開心我就在邊上看著 我想加入他們讓他們注意到我 可是他們不會和我說的太熱情 我有個好朋友 然后現在他也不怎么主動找我了 也不和我說話 然后每次我都一個人在一邊難受 (匿名)
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