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陳勁松心理咨詢師
40歲
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問橋西區若簡心理咨詢工作室
牛肉面
2015-12-08 12:48:43
2015-12-08 12:48:43
抱抱TA
老想些無關緊要的東西，控制不好，睡覺也想，睡一會就醒了。
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,19歲,為什么我晚上睡覺時老是控制不住的想事情，不論什么事，就想磁鐵一樣粘著松不開，就比如一首歌曲，我的腦海一直浮現，到最后得聽聽才睡的著。這只是其中一種情況，有時候聽到呼嚕聲會極度煩躁睡不著。這種情況3年多了。會不由自主的狂想，除非早上起的早，不然難以入睡。 -
女 每天的事情太多，一件事我老是想個沒完沒了，睡不著覺，吃不下飯，整天迷迷糊糊的，我感覺心理壓力太大了，很想睡覺，不愛醒過來，我只要是睜開眼睛就瞎想，就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢，不知道我是怎么了 (匿名) -
男 腦子總是想很多事情 控制不住的那種 努力不讓自己想 但還是會想 長時間的睡不著 -
女 我總是睡不著，總是在想，停不下了。自己都控制不了。但是每時每刻都想睡覺。 -
男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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男,33歲,總是想睡覺，這其實背后隱藏著一個極大的隱患，就是那一年九個月老是想著死。它出來了就好，好好休息，但休息有個度，不是一味地休息，得有緩沖，而且這個緩沖必須是自己給的。得用力用勁，不能停，然后變得很崎嶇，在摸索。可抑制感不是說沒就立刻沒了。 -
女,23歲,大腦總是會控制不住的去想事情，難以入睡。心情不好，睡眠質量差。 (匿名)
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女 為什么我想睡覺又睡不著老是想東西，每天晚上都是這樣 -
我和男朋友認識了半年的，他基本都在出差的，基本都是他來我的城市看我，這次他邀請我去他另外的公司去玩，他出去辦事的時候，我發現他的衣柜里有女人的衣服和鞋子的。我氣壞了，他一回來我就準備給他一巴掌的，被他用手攔下來了的。后來他有事就回老家了的。一直說怎么也想不通我為什么會動手的。一直說要分手的，現在我說什么，他都沉默的。電話不接，微信不回的。 -
有一次去吃喜酒一個小時后這樣肚子有點不舒服，要坐車回去了，在半路突然眼睛模糊，肚子疼，出汗，下車上了次廁所就沒那么難受，還有一次吃完早餐就去坐車，等車的時候突然想吐，還有一次早上沒吃東西，坐車去吃喜酒，吃了點就肚子不舒服了，上了幾次廁所，坐車回去的時候沒那么難受了，但是從那以后每次坐車出門就會不舒服，比如明天要去坐車出門，心里就會想明天會不會肚子不舒服，坐車的時候都要聽音樂，但是聽著音樂也還是會想肚子會不會不舒服，有一次早上起來還好好的，做完家務就要坐車回老家，剛想出門坐車，肚子會不會不舒服的心里問題就出來了，還有很多次這樣的情況也是想到要坐車就會覺得不舒服，好多次是因為要上車，或是在車上發生的，所以才會在心里想會不會不舒服的事，有時候我都不知道到底是真不舒服還是假不舒服，現在這個心里問題一直困擾著我，我都不怎么敢坐車出門了
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