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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
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問
論心理咨詢中的移情
步履一雙
2018-01-21 20:58:27
抱抱TA
男 我高二 男 隔一段時間心里就會莫名的難受想哭 在同學(xué)們面前總是嘻嘻哈哈 然后回到家里就喜歡一個人坐在屋子里 反鎖著門 拉著窗簾 不喜歡被打擾 老是整天煩著煩那 成績也不好 但是想到家人特別辛苦 心里更難受 我可煩 覺得每天可壓抑 給誰都玩不來
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陳明
您好
步履一雙
嗯
步履一雙
你好
周紅梅
你好
步履一雙
請問我是怎么了
王金波
您好!
許文慧
你好!
葉子特別想睡覺
我現(xiàn)在也是這樣的!!!!
葉子特別想睡覺
心里比較燥吧,放平心態(tài),期待明天是一個美好的一天
a李昊洋a
你是處于成長期的心理焦慮,在成熟與不成熟間糾結(jié),折磨自己。可能在學(xué)校沒有特別玩的來的,真正懂朋友,內(nèi)心稍微脆弱,小事也可能影響自己的心情,成績不好特別是想到父母的辛苦 更是難過,但這個也說明你很懂事,思維在成熟。對于你現(xiàn)在的狀態(tài),希望你能堅持每天的學(xué)習(xí),但不要太嚴(yán)格的要求自己,適當(dāng)?shù)姆潘勺约海灰氲奶嗵珡?fù)雜。別給自己太多學(xué)業(yè)的壓力。條條大路通羅馬,不一定是學(xué)習(xí)好就有未來,但希望你養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)和養(yǎng)成一些正直良好的品質(zhì)。堅持住,這段時光終會過去。
ak的靈魂
放松可以采取催眠(別人幫忙還是自我催眠由你決定),有科學(xué)依據(jù),
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男 我是一個高二的學(xué)生。我想我可能有比較多的心理問題。 首先,我是gay,但問題并不是說我被不被接受,而是在學(xué)校常看到一些比較帥的男生,不能集中注意力學(xué)習(xí),而且走路時也不知道該往哪看,因為看到一些男生怕尷尬。(但我雖然喜歡男生,卻不會對他們有性沖動,對女生也沒有,有點奇怪) 其次,我有時特別害怕孤獨,總是不敢一個人做事情,可我卻是一個人住,所以在家會覺得有些難受。在學(xué)校也是吃飯上廁所得兩個人去。我就是害怕一個人的感覺。 再次,我的想法總是很虛無 ,很消極,對很多事情都會表現(xiàn)出一些虛無的想法,覺得什么什么沒意思,真的很難受,因為找不到一些趣味,然后就會缺少學(xué)習(xí)動力,其實我的成績挺優(yōu)秀,在學(xué)校特別努力,因為班上的同學(xué)都努力,但一回到家之后就不能靜下心來學(xué)習(xí),經(jīng)常會上網(wǎng),感覺就是一種依賴,一直在家里都不能學(xué)習(xí)。這是我覺得最痛苦的事,因為會和別人拉開很多的差距。可是我又做不到像別人一樣努力學(xué)習(xí),然后對他人就產(chǎn)生了一些嫉妒,可是我又覺得這樣不好,于是很內(nèi)疚很自責(zé),這讓我最煩惱。 而且最近也不知道因為什么突然考差了,可能就是因為晚上在家不能好好學(xué)習(xí)。你是考察之后的幾天,我對同學(xué)就非常暴躁,我自己都覺得變了一個人,不過幾天之后好了很多。 最主要的就是特別煩惱,可能也不知道為什么煩。或許就是因為懶,不愿意學(xué)習(xí)。每天都想這么多事情 。希望大家能幫幫我。謝謝。
(匿名)
男 高二學(xué)生,除上學(xué)之外從不出門,從小喜歡與女生玩,十分敏感,只需父母滿足自己,對父母不尊重,把媽媽的關(guān)心看作理所當(dāng)然,稍有不合心意就朝媽媽發(fā)火,甚至哭鬧,不吃不喝,玩手機整天整夜,厭學(xué)甚至不去上學(xué),成績持續(xù)下降,家里沒有個知心人,外面無朋友,不愛活動,臥床不起,真讓父母沒辦傳,許多老師和家人講道理都聽不進
男 我是一名高二學(xué)生,心情一直不好,由于學(xué)習(xí)不好總是焦急,高一落下太多知識,可是我總是不能靜下來,在學(xué)校老是覺得孤單,明明很想努力,可卻又討厭學(xué)校,容易受別人影響,一直覺得自己失敗,很煩惱,甚至想逃避這種生活,找不到生活的樂趣,又找不到人傾訴,因為覺得自己是男的不應(yīng)該那么懦弱,但是又一直抑郁,希望能得到解決
男 高二開始對任何事都不感興趣。有時莫名其妙想哭。感覺孤單。好像又不是。就感覺。全世界只有我一個人。我在想。我能做什么。做了又怎么樣。能怎么樣。我是不是有抑郁癥?
男 在家里所有人都煩我,學(xué)校沒好朋友,并不是個壞孩子,我不搗蛋,不惹事,在家里天天只能學(xué)習(xí),干什么都沒有私人空間,想靜靜都不行,沒有一點神經(jīng)寄托,電腦電視手機都不看,連聽歌都會被罵,說我要是想休息,就學(xué)1個小時休息5分鐘,出去陪他們大人聊會天,他們看什么電視我看什么,感覺在家里就像個寵物,
(匿名)
女 我是一名高二生,最近老是很憂慮,想這想那,煩著煩那的,第一,煩的是家庭,跟父親奶奶關(guān)系一直不是很好,形如透明,原因有很多,父親從我小的時候就不愛管我,和母親也是經(jīng)常罵架,奶奶是我做什么都嘲諷我,說我做家務(wù)的不如我哥,明明已經(jīng)想努力了,為什么沒人給我一點關(guān)愛呢。這個家讓我覺得很壓抑。總是一個人想一個人偷偷的哭。造成了我性格孤僻,不愛與人交談,交談也是找不到話題的那種。初中還受過一個同學(xué)的影響,造成我現(xiàn)在說話很小心翼翼,很緊張,有點結(jié)巴,連家鄉(xiāng)話都說不好。朋友也越來越少。第二是,班里同學(xué)也跟我關(guān)系不太好,我明明已經(jīng)主動和他們說話了,他們有些也不愛搭理我,讓我覺得很尷尬,我的同桌卻有很多朋友,每次課間都來找她,我在一旁也很尷尬,有時候我也主動說話,但有一個女生,就是不理我,我也不知道自己做錯了什么。有時候好不容易有人來找我說話,我因為說話不怎么利索,就快點說完自己的觀點,中斷對話。別人就看我很奇怪。還記得小時候,我因為長得不好看,然后又去剪了一個怪異的發(fā)型,同學(xué)嘲笑我,把我當(dāng)怪胎,哥哥也用異樣的眼光看我,去外公家,他也說我怎么又丑了,這件事一直在我內(nèi)心就此扎根揮之不去。導(dǎo)致我現(xiàn)在越來越自卑,每天回家都要待在房間里。
男 高二男生,一直學(xué)習(xí)成績前五名,現(xiàn)在看到誰都煩,導(dǎo)致和同學(xué)關(guān)系不融洽,導(dǎo)致心情不好,成績下降,中間調(diào)了好幾次座位了,還是不能和別人搞好關(guān)系,現(xiàn)在不敢面對現(xiàn)在的成績,但是又非常想上學(xué),認(rèn)為自己不上學(xué)就沒有未來了,對未來充滿絕望!現(xiàn)在天天在家胡思亂想,不知道該如何選擇?
我是一名高中生,我16歲,今天剛下載的APP我只是覺得沒人懂我我想傾訴一下: 我小學(xué)的時候就因為三個人的“友誼”而失望傷心,9歲時發(fā)現(xiàn)我爸爸他的秘密,他外面有情人(不止一個)又給我增添了不少壓力,小時候看到爸爸媽媽吵架打架我真的不知道該怎么做,我好難受。到了初中,可能因為學(xué)校不太好,那里的同學(xué)也不好,都很社會,有過被欺凌的現(xiàn)象,遭到好多人的誤會冤枉冷眼討厭還有男生的感情欺騙(初二的時候)現(xiàn)在我高二了我也對什么“談戀愛”不感興趣了.我覺得我爸爸媽媽不太理解我,但有一點好的就是他們不強迫我學(xué)習(xí)我初三通過幸苦的付出考上了我們市區(qū)較好的學(xué)校,這里是封閉式管理,由于在初中的種種遭遇,我成了一個沉默寡言,不喜歡個人交往的人,不太喜歡參加集體活動,而且覺得自己哪里都不如別人,高一的時候我真的比別人差.成績一點都不好.我知道學(xué)習(xí)多么重要,到我也不知道為了什么可能是為了以后更好得生存不被社會淘汰吧!我廢寢忘食,早上中午一個或兩個包子,中午不睡一直在寫作業(yè),但是成績依然沒一點長進我就胡思亂想,經(jīng)常流淚,一直是消極的學(xué)習(xí)就覺得哪里都不如別人這就成為了我學(xué)習(xí)的“動力”就這樣我的野心可能越來越大,即使取得了好成績我也一點都不開心,甚至不知道什么才是開心,高二了,我不知道為什么成績慢慢好了起來也不是特別拔尖但比以前好了很多,但我那是可能沒看到這些吧,就覺得自己好差,動不動就想流淚我也控制不住。其實自己覺得哭沒用,而且挺丟臉的,可是我控制不住,可能老師也看出了我的問題,找我談話可我沒說一半就哭的快岔氣了,老師問我為什么我不知道我真的不知道為什么哭老師說我精神太緊張了,說我壓力太大的放松一下,我只是點點頭,卻不知道如何去做。我從小就被別人比大人們喜歡拿我和別人比,比如我媽媽拿我和別人比成績比這個比那個,我很失落因為我小學(xué)初中很少拿獎狀,我我覺得我媽就比較在意吧,然后高中我拿了不少獎狀和獎勵,我開心的告訴她我拿了XX獎,我進步了多少名我是全班第幾,我在這個年級取得了單科第幾,可是她沒有一個鼓勵,感覺好沒興趣一樣.我就自己安慰自己,我說沒事,我開心就好,其實也不是很開心.我感覺我都忘記了真正的自己我現(xiàn)在都沒找回來。高二我經(jīng)過了許許多多個許多次不同老師的談話通過老師的鼓勵關(guān)心我覺得我好了一點我覺得自信很重要群體也很重要開心更重要身體也是我覺得自己很難受很壓抑無處釋放現(xiàn)在訴說完我感到好多了
(匿名)
男 我不知道自己是一個什么樣的人,痛苦與快樂不分,愛一個人瞎想。今天擔(dān)憂自己的未來,一轉(zhuǎn)眼就過去了。身邊的人形形色色,明明不想去迎合同學(xué),可又沒辦法。我覺得自己可能有心里疾病。 注:我是一名2018年參加高考的學(xué)生。 感謝哥哥姐姐叔叔阿姨幫忙解答
(匿名)
女 總感覺時間少,沒有時間收拾家里衛(wèi)生,看到灰塵心里就抓狂,做什么事情都忘不掉還有好多家務(wù)要做,心里就很起急,從而心情就不好起來,請問這是不是焦慮呢?
(匿名)
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