男 客觀上我不說話，不知道怎么了就是不說，明明心里有時有種愿意與別人交往的心，但還是不說，小學時有一次我下課看高年級的踢足球，看走神了，一個人提醒我，我忽然發現就沖進了教室沒有喊報告，也沒看老師的臉，就一直往前沖，因為我不說話老師把我叫出去揍了，什么原因

男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時間，大概幾個月，心里就特別難受，話也不想說了，反應比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協調。感覺和別人處不到一塊，其實我挺想說話的，只是害怕，不敢說。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會，每天還是很開心的，過的無憂無慮，也敢說話，自從上了大學，就變了一個人，很少說話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過心理醫生，他們說是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點風吹草動就害怕，或許是我想太多了，有時候試著不去想太多，感覺會好一點，但是有時候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時候會想我是不是不會愛別人了。因為這樣我是不能關心到別人的，感覺一點責任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問題。謝謝了！

男,18歲,我不想再說話了，我其實很善良。但是我卻不會說話，從而導致我沒有什么朋友。以至于我不想再說話。總怕自己說錯話。現在的我已經習慣了孤獨不想再開口了。

女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

男,21歲歲,不愛說話，怕說錯了，見女孩更不敢說話，這說話的方式或語氣該怎么辦

女 我現在是一名大學生，平時性格比較沒見內向沒有主見，也沒有自己的想法，夸張到老師讓玩一個游戲之后說一下感受我都說不出來，也不知道是因為緊張還是什么，包括看書看電影也是如此，甚至跟別人交流時候也不會有自己的看法，別人說什么就是什么，沒有自己的觀點。跟別人聊天時候經常也不知道說些什么，從來都不主動跟別人說話，出去玩或者是走親戚也是別人問什么就說什么，特別實在，不會思考對方話中想表達的意思是什么，以及怎么回復，壓根兒也就想不出來話，大腦完全處于空白的狀態，在別人那里那些話張口就來不是什么事，然而我就會胡言亂語說一些讓自己特別后悔的話，就連被別人嘲諷了欺負了也說不出個什么來，心里不爽，但就是嘴笨什么也說不出來。平時也不會和親戚朋友交流，有時候就想著自己一個人一直在家里與世隔絕再也不用和別人打交道就好了，但我知道這是不可能的事，而且我還必須要面對，但是不知辦好！希望大家可以提些意見 (匿名)

在嗎，因為我的聲音和別人不一樣，我最近在學校都不怎么說話，有同學在的時候我甚至一句話都不敢說，我朋友和我說話我也不怎么說，老師問我問題我也只是搖頭，有一些同學也來問我朋友我怎么不說話之類的，我朋友也一次次的逼我說話，我為什么害怕說話了，要怎么治好？ (匿名)

女 吵架了 心里直打顫。今天碰見個同學，打招呼，看見我吃飯玩手機，給我要手機，挺尷尬的，完了旁邊一塊吃飯的女生就和她說了幾句，我就生氣了。 我說，是我的同學還是你的同學，以后別說那么多。 她說她覺得那沒什么。我說我覺得有什么。她說那有什么就有什么吧，。我說知道那以后就別說。 心里打顫。。 心情不好的時候總是那么多，感覺雞毛蒜皮的小事一堆，我就是會介意一大堆亂七八糟的東西。 可我說不出來，說出來就好很多。 但是心里發抖。 感覺總是灰暗。理解的到嗎?就是沒有支撐點，沒有快樂的事情支撐，就看看現在。。。怎么辦？

女 想知道你們在外面都是怎么表現自然的，是不在乎別人怎么看你嗎？為什么同樣是人，而我在外面卻很不自然。 (匿名)