我是一名在校高二學生，初二初三沒有好好學習但成績處于中上，考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩，荒廢時間，于是認真學了一個學期，這期間我一直是班級第一名，校名次也很優異，屬于炙手可熱的那種，內心充滿自信，人際關系也很和諧，可后來喜歡上一個人，開始搞對象，不過內心很清醒也沒有讓這個耗費很多時間，只是開始時內心很糾結，每天胡思亂想不過現在可以控制，冷靜了，后來分班分科，成績下滑得厲害，我反思了一下，這既有感情的影響，也是自己對分科的選擇有些不擅長，但我知道我的腦子是絕對可以學會的，只是現在又是兩個學期過去，都沒有學，落下了很多，課程開的很快，補是非常不容易的，現在我經常自卑，面對自己糟糕的成績，看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感，懶散厭學，這是想學又拿起課本作業都不會無從下手的感覺，真是恨自己，可該吃吃該睡睡，內心很內疚，可那知識是真的難啊，現在自己極度糟糕消極的心態也與過去的輝煌有關，我知道過去不是永遠，不能念念不忘過去，卻難以立足當下，可忍不住想想又不甘心，想開始發奮努力又開不了頭，看著落下的課程，不會寫的卷子，老師講題也聽不懂，我很慌亂，我懷疑我自己，否定自己，想起當初的目標就很愧疚失望，總是靜不下心學習，日子不能這樣一天天過去，我想成為那個優秀的自己，獲得同學們的尊重，可是現在，每科都有幾本書沒有學，怎么辦啊，還有自己的心態，時而藐視一切時而極度自卑，性格時而開朗活潑時而陰郁寡言，心理飽受折磨，跟老師相處也不好，該怎么辦啊 (匿名)

男 我作為一名高中生，因為排名很煩惱，我是重點班的，成績雖然不差，但是在班上我卻感到挫敗感，讓我無時無刻不懷疑我的學習方法有問題，看著身邊的朋友都在進步，我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負能量，例如說，當你做不出一道題時總有人說，你不行的。每當想認認真真靜下心來看書時，又有人說，你成績沒我好，裝什么裝認真學習的樣子。這些細節都使我覺得自己就是在裝做努力學習的樣子，所以總是發呆，陷入焦慮。最后就是，我覺得我變得很浮躁，靜不下心來學習，每次想認認真真的做好一件事情時，可是當做完之后，我卻沒有為此感到滿意，心里總覺得肯定有很多地方沒做好，可我又找不出理由，心里覺得很失落，很空乏的感覺，它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。

女 今年高二了，我覺得學習壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來源于我自己，我的父母對我其實沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學習計劃，但到周日要上學時發現自己沒有完成自己給自己安排的任務，就會很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個高一的時候跟我還玩不錯的同學，他們高一的時候都是不學習的，但是他們在我的帶動下也開始學習了，但是我總會產生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當看到他們在教室默默學習時自己總會很焦躁怎么也學不下去。有時候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學習，但是我總會因為這些事情變得很敏感，有時候我也很清楚這是我的錯，但我總會控制不住我自己，每當看到他們在我的影響下努力我還是會不舒服。有時候上課莫名的想到這些事情眼淚總會止不住的往下掉。快期末考了，有時候洗澡的時候，我總會幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態調好，安心復習，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

男 我是一個高二的學生。我想我可能有比較多的心理問題。 首先，我是gay，但問題并不是說我被不被接受，而是在學校常看到一些比較帥的男生，不能集中注意力學習，而且走路時也不知道該往哪看，因為看到一些男生怕尷尬。（但我雖然喜歡男生，卻不會對他們有性沖動，對女生也沒有，有點奇怪） 其次，我有時特別害怕孤獨，總是不敢一個人做事情，可我卻是一個人住，所以在家會覺得有些難受。在學校也是吃飯上廁所得兩個人去。我就是害怕一個人的感覺。 再次，我的想法總是很虛無 ，很消極，對很多事情都會表現出一些虛無的想法，覺得什么什么沒意思，真的很難受，因為找不到一些趣味，然后就會缺少學習動力，其實我的成績挺優秀，在學校特別努力，因為班上的同學都努力，但一回到家之后就不能靜下心來學習，經常會上網，感覺就是一種依賴，一直在家里都不能學習。這是我覺得最痛苦的事，因為會和別人拉開很多的差距。可是我又做不到像別人一樣努力學習，然后對他人就產生了一些嫉妒，可是我又覺得這樣不好，于是很內疚很自責，這讓我最煩惱。 而且最近也不知道因為什么突然考差了，可能就是因為晚上在家不能好好學習。你是考察之后的幾天，我對同學就非常暴躁，我自己都覺得變了一個人，不過幾天之后好了很多。 最主要的就是特別煩惱，可能也不知道為什么煩。或許就是因為懶，不愿意學習。每天都想這么多事情 。希望大家能幫幫我。謝謝。 (匿名)

女 高二學生，最近要考試了，我想好好學習，可一碰到不會寫的就感覺受挫，小學時我是個學霸來的，學習也是最用功的，可是現在一不會寫就覺得自己好笨，明明我是很聰明的，以前明明那么厲害學習都有得心應手的感覺，現在不想面對學習了，一點不會的總是鉆牛角尖，最后腦子越來越亂好煩躁，可是又不想這樣下去，我該怎么辦？ (匿名)

就是我們學校有國學班，高一我進了，前半學期我成績還不錯的，但是后面半學期我心里很煩躁變得不想學，之后不努力被踢出去了，高二我又進去了，但我很害怕被踢出去，有時在學習的時候會不自覺的想著這個問題。上了高二考試時候總想著這個問題。我的心很容易煩躁，不知道該怎么辦，也沒跟人說過，我不敢跟別人說在嗎我旁邊的女同桌和男同桌學習很棒也很勤奮，我在旁邊我很有壓力，自卑啊，認為不如她們，心里想著是不是不該坐在她們的旁邊，我又不知道怎么克服心里的煩躁，不知如何是好，我不知道是不是我想的太多了，導致我成天想著這些事情 (匿名)

男 你好，我是一個高二的學生，因為之前學業壓力的問題，我特別焦慮在腦海里自己做了幾天思想斗爭，導致自己像是踩空了樓梯一樣，天天啥也提不起興趣就是很累，沒有開心過，甚至連游戲都不想碰，我找不到我活著的意義，什么意思也沒有，我看見父母每天都很辛苦都很累，可我卻一點點行動的勇氣也沒有，難到我人生就這樣了嗎？這種狀態帶到高三該怎么辦，我這個人特別內向不愛說話，一放假我就自己關了七天，天天都在做思想斗爭，沒有任何人跟我說話，現在過得很頹廢，沒有什么勇氣和希望去面對未來 (匿名)

女 我是一個快十四歲的初二學生，我快要會考了，但是我卻沒有動力去學習，明知道就要考試，卻待坐在自己的房間發呆，不想學習，我知道我是一個懶惰和拖延的人。我有想考的高中，但又不行動，空焦慮會不會考不上。我有過學習計劃，但往往堅持不下來就放棄了。我時常悲傷，迷茫，從而也影響我學習的欲望和效率。我挺恨自己這樣子，腦子里一邊教導我該怎么怎么做，另一邊叫我拖一下拖一下。我甚至荒唐的想，如果我再不學習，考不好我就輕生吧。請問我哪些問題是正常的?我該怎么辦? (匿名)

女 我才滿19歲 我7月份引產的孩子 孩子已經八個月 引產之后我感覺我和我老公的話也少了 每天睡在床上都不說話 各玩各的手機 也沒什么交流 我每天都比亂想 感覺自己每天都過的很累 (匿名)

男 喜歡一個女生九年了！她距我家一公里，怎么辦？ (匿名)