男 21歲，每個月都有一段時間控制不了自己的情緒，總喜歡亂想，可能得了焦慮癥吧，怎么辦 (匿名)

男 最近這段時間老是焦慮咆燥 看什么都不順眼 經常情不自禁就想發火 莫名地煩躁 請問我這是屬于什么情況 需要怎樣控制我的情緒了？

男,焦慮很嚴重 情緒不穩定 大起大落 抑郁傾向嚴重 總覺得傷心難過想哭 或者是已經哭出來 感覺到生活很無趣 沒有任何希望 對于未來的日子感到害怕和驚慌失措 控制不了自己的情緒 暴躁 事后卻又感到后悔內疚難過 覺得不應該 但下一次又是這樣 往復循環的折磨 對于和家里人太親近感到驚慌害怕 總是用暴躁的脾氣來對待他們 然后又是愧疚的想死 不知道該怎么去表達自己 總覺得是自己做錯了什么 太自卑沒有自信 偏執到了一種幾乎瘋狂的地步 不愿吐露心聲 愛說謊卻又痛恨自己說謊 害怕失去一個人 總活在過去里走不出來 放不下一段感情

男 24歲，男，自述有抑郁癥，從大學開始，經常莫名發脾氣，情緒不好 (匿名)

男 感覺有抑郁 和焦慮 時間挺長的了，那天心情變化很大一會開心一會難過，難過時候不想跟人說話有時候有點畏懼接觸

男 我發現自己不會控制自己的情緒，情緒總是很壓抑，而且很在乎身邊接觸的東西，感覺有什么在關注自己一樣，然后大腦就會產生某種東西擠壓著頭腦，使整個人感到莫名的難受，每天無時無刻都在，感覺那種感覺已經成為我生活的一部分，離不開他了，所以每天都超級難受，整個人暈沉沉的，焦慮不安。我已經忍耐好多年了，一直無法走出去。 (匿名)

男,我真不知道該咋辦了，情緒忽冷忽熱，嗜睡，提不起精神，有過死的想法，很焦慮，常害怕，想哭，莫名傷心，怕以后沒出息，我到底該怎么辦??！ (匿名)

女,最近很孤單很抑郁，還總是放不下一個人但他用總在后面很痛苦

男 我希望自己不要再焦慮某些事，我想通過自我調節和暗示來穩定自己的心情，效果有限。我想也許自己的內心不夠強大堅定，所以才會導致自己擔心，害怕。同樣是人，我卻掉進了這種泥潭不能自拔？？誰有治療心病藥，或能使我忘掉某些事情？ (匿名)