男 以前我心態很好 自從我結婚以后 老婆的種種讓我壓抑 找不到發泄的方式 她經常騙我 導致我疑心病越來越重 跟別人聊天有說有笑 我說一句她就嫌煩 時間久了 壓抑也越來越讓我感覺累 我很愛她 但是越在乎她 她越煩我 我現在是兩個人好好的我就沒事 假如她對我不好 我就有要傷害她的沖動 只要幻想到她跟別的男人在一起 我就有砍他們的沖動 而且還有種興奮。以前什么問題我都能控制得住情緒 但是最近這樣的情緒我越來越控制不住。我是怎么了？我該怎么辦？

男 感覺一直隨著自己的情緒，控制不住自己的情緒 (匿名)

男 為什么我常常控制不住自己的情緒，如果不依著自己想的做，就會感到好難受，渾身難受 (匿名)

女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對，但是還是控制不住想發脾氣，經常對現在的生活感到焦慮不安，經常抱怨現在的生活，我知道這樣是不對的，但是我就是控制不住自己！想找個人傾述，感覺憋著特別難受！

男 不知道為什么，心中總是莫名的譴責自己，心中還不時的想出一些自己不想談的事，但我卻無法控制，還胸痛，頭疼，呼吸困難。情緒也無法控制。總是喜怒無常。有事還感覺孤獨，容易把事情夸大，總感覺周圍的人不信任自己。。。 (匿名)

男 從小到大都感覺自己很正常 現在23歲 之前談戀愛感覺一直很壓抑自己為了迎合另一半就一直壓抑自己的情緒，但是感覺漸漸的就抑制不住自己，反而在吵架的時候更容易失控，吵架時候就會很感覺很委屈，就想快速解決，但是當時雙方肯定都是不冷靜的，就解決不了，那種情況下自己就非常非常激動，很想捶東西，甚至會打自己，頭皮發麻，整個人感覺像是瘋了。之前談的那個女朋友談了四年，就在那個時候發現自己會這樣，后來換了個女朋友以為會好些，結果還是會這樣。我自己也覺得不正常，是不是我心理有問題呢。 (匿名)

女 我不確定我是不是有病。我就是很難控制我的情緒，一個人就喜歡往壞處想。總擔心這擔心那的。這段時間又失眠。 (匿名)

女 越來越情緒化，容易暴躁，有時候會想如果死掉會不會更好，又沒那個勇氣，對男朋友有依賴，感覺是很嚴重的依賴，但又不想表達出來，他最近很忙，我都會裝作不在乎，心里又害怕他會離開我，情緒上調節不好自己，總是覺得很累，特別容易在晚上崩潰，每次都會跟自己講道理，想往好的方面想，但感覺就是想不通，有時候一句話就可以刺激到我，心情就會整天低落，心里全是負面情緒，全靠自己死扛，有時候在想是不是抑郁癥，內心太壓抑了 (匿名)

男 晚上睡覺經常做夢，睡眠特淺，三點就醒來了，白天覺得頭暈， (匿名)

女 心里總慌，不斷的想事情，是心里有問題嗎？