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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問情感隔離心理咨詢
匿名
2017-12-09 05:15:18
2017-12-09 05:15:18
抱抱TA
女 一個人睡眠每天保證多少時間為正常？為什么睡覺不睡覺都不怎么困，這正常嗎？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 每天晚上睡幾個小時就睡不著了是怎么回事 -
女 每天晚上最多只能睡8個小時，最近感覺壓力比較大。也不覺得怎么樣，白天覺得很累， -
每天困的不行不行的，睡12個小時都不夠 。。。 (匿名) -
女,很煩，總是困總是想睡覺，而且經常不知不覺就睡著了，睡多長時間都覺得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上還是能睡著 (匿名)
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女 每天晚上不想睡覺，直到自己困的不行了，才肯睡覺… -
女,14歲,為什么每天睡五個小時就不困了，第二天很精力很充沛 (匿名)
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
女 失眠了 好痛苦 有沒醫生啊 感覺自己不舒服
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女 我明知道他不愛我，可我卻是放不下，也舍不得，我該怎么做？ (匿名)
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